暑い日が続きますね〜

暑いと当然汗をかきますが、となると、気になるのが、汗のニオイ！

なかでも「頭のニオイ」って、自分では気がつきにくく気になるところではないでしょうか。

毎日シャンプーしているのに頭のニオイが気になる！という方は、もしかすると、シャンプーのやり方が間違っているのかもしれません。

頭皮のニオイの原因は「皮脂や汚れ」なんですが、キレイにしようと強くゴシゴシ洗ったり、１日の中で何度もシャンプーしたりするのは　逆効果なことも！

というのも、皮脂は、頭皮を潤し、健やかに守る役割も果たしているので、落とし過ぎると、かえって補おうとして、皮脂の分泌が増えてしまったり、ニオイが強くなったりするんです。

シャンプーするときは頭皮を優しく洗い、お湯できちんと流してください。

と！それだけでも、皮脂や汚れはかなり落ちますが、、、

さらにオススメなのが、『塩シャンプー』。

『塩シャンプー』とは、洗面器１杯のお湯に、大さじ３の粗塩を溶かし、それで頭をゆすぎ、後は普通のお湯でしっかり洗い流すというもの。

簡単ですよね♪

塩のナトリウムイオンが、お湯だけでは落ちないタンパク汚れやニオイに効果的で、皮脂を奪い過ぎることもありません。

頭のニオイが気なる方は、３日に１度ペースの『塩シャンプー』オススメですよ♪

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