ダイエット

体が変わる! 3ヶ月で体質改善!

春からの新生活、心機一転、

ダイエットを始めたい!代謝を上げて太りにくい体になりたい!

という方も多いのではないでしょうか。

 

 

忙しい社会人の皆さんには、習慣化することが大きな課題と感じる方も多いのではないでしょうか。

マンツーマンサービスがオススメです。

期間を定め、自分に合ったプログラムの方が、効率的ですし、コスパも良いですよね!

 

 

それに、今から始めると…

 

 

 

真夏の「海・プール」シーズンに間に合います!!!!

 

3ヶ月で体質改善できるプログラムをまとめました!


佐藤 樹里(さとう じゅり)

管理栄養士

 

 

 

プログラム名 体質改善プログラム】食べながら痩せる! 3ヶ月減量プログラム
提供エリア 都内
サービス料金 175,500円
プログラム内容 <マンツーマンセッションの流れ>3か月プログラム

1.初回面談(60分):お悩みやご相談をお伺いし目標までを決める面談を対面、またはチャットなどで行います。

2.3ヶ月の毎日の食事を朝・昼・夕・間食を写真にて送っていただきます。
食事内容のアドバイスなど24時間以内に返信いたします。

3.3ヶ月プログラム終了後に、体重(体脂肪)の成果ご報告をお送りください。

4.提携パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニング4回付きです。
※別途ご案内いたします。

URL https://profelier.jp/program/1561

櫻井 麻衣子(さくらい まいこ)

管理栄養士

 

 

プログラム名 リバウンドしないための自分に合うダイエット3ヶ月<全6回充実プラン>※女性限定
提供エリア 埼玉県(担当プロ指定のサロン場所にて)
サービス料金 79,000円
プログラム内容 <マンツーマンセッションの流れ>

【ダイエット3ヶ月プラン カウンセリング測定60~90分 × 6回 LINEorチャットサポート】

1)初回では現状把握カウンセリングと同じく体重測定後、基礎代謝や体脂肪率を元に現状を知っていただき、食事記録をもとに今後気をつけるポイントなどをお伝えするのでそれを元にダイエットをスタートします。

2)始めの2週間と間隔をあけて定期的に1週間毎日お食事と体重の報告をしていただき、次のカウンセリング時に注意することやイレギュラーな食事の対応を説明いたします。

3)LINEでのご質問は常時承っておりますが、即答できるわけではございません。

4)プラン終了後も1ヶ月間は毎日、体重を報告していただき、その間はご質問もお受けいたします。

URL https://profelier.jp/program/1518

 

 

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