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ウェザー&ライフハック Vol.64 バラの香りで記憶力アップ🌹✨

受験シーズン。

 

受験生の方は、少しでも記憶力を高めたい!

リラックスして試験にのぞみたい!と思いますよね。

 

 

そんな受験生の方にオススメなのが、「バラの香り」

バラの香りの成分には、「リラックス効果だけではなく、

「記憶力を高める効果」もあるんです!

 

 

 

ある実験で、バラの香りを、香った人と香っていない人とで、

テストをした所、バラの香りを香った人の方が、

正解率が良かったというデータがあります。

 

 

 

これは、バラの香りの成分に、

記憶をつかさどる「海馬」の働きを活発にさせる効果があるからと、もうひとつ。

 

 

記憶というものは、単純な文字数字の羅列だけではなく、

何らかの付加情報と合わせることによって高まると言われていて、

バラの香りという感覚的な情報を通して、

記憶されやすい環境を生み出していた、ということです。

 

 

 

バラの香りのコロンを部屋にひと振りして勉強してもいいし、

睡眠中に香るだけでも効果があるそうですよ♪

 

 

受験生のみなさん、体調管理には十分に気をつけて、バラの香りとともにがんばりましょー!!!

 

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香山智里(プロフェリエ登録プロフェッショナル)

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Bayfm78 CMナレーター

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