ウェザー&ライフハック

ウェザー&ライフハック Vol.18 熱中症対策・免疫力アップに『スーパー緑茶』

サッカー日本代表も負けられない戦いを戦っていますが、

今週は私たちも、暑さとの負けられない戦いとなりそうです!

 

 

暑さに打ち勝つには、免疫力をアップすることが大切

 

そこでおススメなのが『スーパー緑茶』です!

 

 

普通の緑茶も、カテキンが入っていて、健康に良いことで知られていますが、『スーパー緑茶』は、さらにすごいパワーを秘めています。

 

違いは、その入れ方。

 

スーパー緑茶は、お湯ではなく『氷水でゆっくり』と淹れるんです。

 

氷水で淹れると、カテキンはほとんど出なくなるんですが、その代わりに、『エピガロカテキン』という新しい成分が出ます。

 

この『エピガロカテキン』がものすごいパワーがあって、体の中の免疫細胞を活性化させるので、免疫力がアップするというワケ。

 

また、氷水で入れると「味」にも変化があります! 苦味や渋みが抽出されにくくなり、甘み・うま味を多く感じるんです。

 

2008年、北海道で開かれた洞爺湖サミットで各国の首脳達にふるまわれたほどなので、おいしさは折り紙つき♪

 

冷たく美味しくて、栄養たっぷりな『スーパー緑茶』をいただいて、元気に過ごしましょうね♪

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香山智里(プロフェリエ登録プロフェッショナル)

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Bayfm78 CMナレーター

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