株式会社 B’Make 代表取締役 / BIENESTAR GYM TOKTO オーナー / フィットネスコンサルタント

【ボディメイク】 著書『1日50秒でやせる体に! 10倍効く 最強の腹筋の鍛え方』
【トレーニング】 著書『体の不調は1日50秒の筋トレですべて解決できる』
【ボディメイク】 パーソナルトレーニング指導
【トレーニング】 トレーナー育成・養成事業
【モチベーション】 BIENESTAR GYM TOKYO スタッフ一同

福元 翔太

職業パーソナルトレーナー

得意分野WHO(世界保健機構)憲章によると『健康』とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではないと定義されています。つまり、表面上病気でないことだけでなく、肉体的にも、精神的にも、更には社会的に見ても、全てが良好な状態で無ければ健康とは言えないということです。私たち BIENESTAR GYM 講師一同、日本におけるフィットネス人口回復の実現と日本国民のQOLの向上と健康寿命の拡張をミッションに掲げ、1人でも多くの方にウェルネス、つまりはBIENESTAR(ビエネスタ)を提供し、皆様がより良い生活を送ることを使命としています。

メディア実績 テレビ・ラジオ、書籍、新聞・雑誌、講演   

レビュー 2件の評価

経歴・実績

日本大学 文理学部 体育学科卒業

在学中にフィットネスクラブの経営立て直しに携わり、半年でV字回復を実現。2017年からフィットネスグループ『B’Make(美・メイク)』を立ち上げ、同年から代表として就任。2021年12月に東京青山にパーソナルトレーニングジムである『BIENESTAR GYM TOKYO』を設立。

“幅広い層に親しまれる” をモットーとして一般のお客様から、特殊なお仕事(アスリート、ダンサー、モデル、格闘家、特別な接客業の方等)の方へのそれぞれに合った適切なトレーニング指導と栄養サポートを提供中。

フィットネス業界活性化を目的として、全国各所でグループレッスンやトレーナーの養成・育成事業、年間フィットネスプログラムの作成、オンラインレッスン、イベントの企画・運営などの幅広いフィットネス事業に加え、近年では本や記事の監修も担当。

今後はアフターコロナのことを視野に入れ、トレーニング未経験者や運動する環境の無い方への健康サポート、トレーニング実演イベントを通した地域活性化など1人でも多くの方に元気をお届け出来る存在を志しています。

取得資格

NSPA-CPT
NASM-CPT
日本Gボール協会認定パーソナルトレーナー
日本体育施設協会認定AED&CPR
講道館柔道初段

実績詳細

・1日50秒でやせる体に! 最強の腹筋の鍛え方
・体の不調は1日50秒の筋トレですべて解決できる 他

専門スキル

パーソナルトレーナー 10年以上

メッセージ

鹿児島県出身。持ち前の爽やかさと美白からは想像できない熱意を持って、お客様の限界を一緒に超えていきます。過去には都内大手スポーツクラブのトレーナーとしての豊富な経験もあり、多くのお客様のトレーニング指導やグループレッスンを通して培ったノウハウを皆様にご提供いたします。過去にダイエットを失敗した方、自己流トレーニングでなかなか結果に満足いかない方、思い切って初めてパーソナルトレーニングにチャレンジしたい方など大歓迎です。

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