トレーニング、医療のスペシャリストが一人ひとりの目的にあったトレーニングプログラムを提供します。
経歴・実績
【実績】
・ブラジリアン柔術インストラクター
2018年より都内道場でブラジリアン柔術の指導を実施。
・ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
アスリートのパフォーマンス向上を目的とした筋力トレーニングの指導を実施。
解剖学、生理学の知識を生かし理論的に説明、指導している。
特にケトルベルなどを使用したサーキットトレーニングの指導を得意とする。
提供可能なレッスンテーマ
・パーソナルトレーニング
・ストレングス＆コンディショニング
・サーキットトレーニング（ケトルベル）
取得資格
NSCA-CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
ケトルベルインストラクター（サーキット）
ブラジリアン柔術 黒帯 インストラクター
医師免許
専門スキル
ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト 3年以上
ブラジリアン柔術インストラクター 5年以上
ケトルベルインストラクター 3年以上
医師 12年以上
トレーニングの目的はボディメイク、ダイエットやアスリートのパフォーマンス向上など多様です。お客様の目的にあったトレーニングプログラムをオーダーメイドで提供します。
プログラムの指導時はストレングスコーチ、そして医師としての知見(解剖、生理学)から解りやすく説明し、後に1人でもトレーニングできるようサポートしていきます。
