パーソナル・マンツーマン・ダンスレッスン 60分/1回 ~こども、初心者から大人まで~

金額 ¥ 8,000(税込 ¥ 8,640)

月額会員特典 最大 20% 割引 ※プラン毎の割引率の詳細はこちら

レベル体験型

対象性別男女問わず

提供形式面会・アテンド

提供エリア関東エリア

提供可能場所実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。

場所プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

対象マンツーマン

プログラムの説明

ダンスレッスン60分/1回
体を使って心を解放しよう!表現力を身につけて楽しく自分らしさを見つけることができます。音楽に合わせて踊ることでストレス解消、自己表現力が上手くなります。心も鍛えられ、明るい人となります。
HIP HOP/STREET JAZZ/モダンダンスで初心者から安心して受けることができます。
子供から大人まで教える経験が豊富です!

この機会に楽しくダンスを踊れるようになりませんか!

プログラム内容

【マンツーマン・ダンスレッスン60分/1回】

[詳細プログラム内容]      
個々のレベルに合わせてレッスン内容をアレンジします 。

1、ウォーミングアップ /10分
2、ストレッチ /10分
3、筋トレ /5分
4、リズムトレーニングまたはテクニックトレーニング /10分
5、振り付け /20分

こんな方におススメ

【1】運動不足の方
【2】ボディーラインを整えたい方
【3】体のストレッチをしたい、柔軟になりたい方
【4】表現力を高めたい方
【5】思いっきり楽しみたい方
【6】ダンスが踊れるようになりたい方
【7】自信をつけたい方
【8】やったことないことにチャレンジしたい方

期待される効果

【1】リズム感が身につきます。
【2】体が綺麗になります。
【3】汗をかく、すっきり感、ストレス解消につながります。
【4】体のストレッチでき、運動不足解消につながります。
【5】表現力が豊かになります。
【6】楽しくなります。
【7】ダンスが踊れるようになります。
【8】自信がつきます。
【9】人前で恥ずかしくなくなります。
【10】開放感が得られます。

提供可能エリア

関東エリア
実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

パーソナル・マンツーマン・ダンスレッスン 60分/1回 ~こども、初心者から大人まで~

¥ 8,000

合計金額

¥ 8,640
(内消費税 ¥ 640)

このプロフェッショナルのプログラム

あなたへのピックアッププログラム