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食事改善、ダイエット、ボディメイク


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仕事で帰宅の遅い方、子育てなどでお忙しい方、外食がちで健康に気を使われる方、ご高齢のご両親に…などなど 日常のごはんをご自宅に伺いまとめてお...

石田 さとこ いしだ さとこ

料理人/フードコンサルタント

みなさまの食を彩り豊かに。 日々の食のお悩みを解決サポートいたします。

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仕事で帰宅の遅い方、子育てなどでお忙しい方、外食がちで健康に気を使われる方、ご高齢のご両親に…など。 日常のごはんをご自宅に伺い、代わってお...

石田 さとこ いしだ さとこ

料理人/フードコンサルタント

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石田 さとこ いしだ さとこ

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食べ物は未来の自分の人生とからだを作ります。TABEKATAで学んだ知識は一生もの。楽しく食べて学んで未病のケアと健康を維持できる自分を手に...

渥美 真由美 あつみ まゆみ

管理栄養士・フードコーディネーター・健康運動指導士

「美味しく食べて健康に!」。個々の体調にあった食事のしかたや食材の選び方、料理をご提案。未病のケアを自らできる一生ものの食選力と調理力も身につけられます。

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初回体験後に実施するパーソナルトレーニング・90分の特別プログラムです。

高田 道成 たかだ みちなり

パーソナルスポーツトレーナー

初めての方でも安心のウエイトトレーニングを提供致します!

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初回体験後に実施するパーソナルトレーニング・60分の特別プログラムです。

高田 道成 たかだ みちなり

パーソナルスポーツトレーナー

初めての方でも安心のウエイトトレーニングを提供致します!

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初めてパーソナルトレーニングを体験する方のための、無料カウンセリング30分+パーソナルトレーニング60分の特別プログラムです。

高田 道成 たかだ みちなり

パーソナルスポーツトレーナー

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猫背や姿勢が悪いと言われたり気にしている方。猫背が原因による慢性的な肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ、四十肩、ポッコリお腹、姿勢が良くなることで痛...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

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猫背や姿勢が悪いと言われたり気にしている方。猫背が原因による慢性的な肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ、四十肩、ポッコリお腹、姿勢が良くなることで痛...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

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体験セッションではまずカウンセリングでお客様のお悩みや改善したいことなどをお聞きし、その後身体のチェック(姿勢、動作、呼吸など)をしてからそ...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します


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