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食事改善、ダイエット、ボディメイク


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猫背や姿勢が悪いと言われたり気にしている方。猫背が原因による慢性的な肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ、四十肩、ポッコリお腹、姿勢が良くなることで痛...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

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猫背や姿勢が悪いと言われたり気にしている方。猫背が原因による慢性的な肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ、四十肩、ポッコリお腹、姿勢が良くなることで痛...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

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体験セッションではまずカウンセリングでお客様のお悩みや改善したいことなどをお聞きし、その後身体のチェック(姿勢、動作、呼吸など)をしてからそ...

天間 琴美 てんま ことみ

パーソナルスポーツトレーナー

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

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昨今様々なダイエット法が流行していますが、試してはリバウンドをしてというのを繰り返してきた方を多く見てきました。 リバウンドというのは元に戻...

坂本 孝宏 さかもと たかひろ

パーソナルスポーツトレーナー

健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します!

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全8回のオリジナルプログラムにて、根本的な姿勢改善を目指してトレーニングをしていきます。

坂本 孝宏 さかもと たかひろ

パーソナルスポーツトレーナー

健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します!

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初めての方限定で1回60分のパーソナル・トレーニングをご体験いただけます。

坂本 孝宏 さかもと たかひろ

パーソナルスポーツトレーナー

健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します!

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ご自身のペースに合わせて、1セッション60分を10回受講できるプラン。 ※初回のセッションではカウンセリングとチェックを行うので90分となり...

宮城 和孝 みやぎ かずたか

パーソナルスポーツトレーナー

理想の『カラダ』と『動き』へ導く、パフォーマンス向上の専門家

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ご自身のペースに合わせて、1セッション60分を5回受講できるプラン。 ※初回のセッションではカウンセリングとチェックを行うので90分となりま...

宮城 和孝 みやぎ かずたか

パーソナルスポーツトレーナー

理想の『カラダ』と『動き』へ導く、パフォーマンス向上の専門家

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カウンセリング、チェックを含めた80分のセッション:あまり体を動かしたことがない、運動が苦手...でも健康のため、理想の体のためにトレーニン...

宮城 和孝 みやぎ かずたか

パーソナルスポーツトレーナー

理想の『カラダ』と『動き』へ導く、パフォーマンス向上の専門家


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