あなたの魅力を引き出し、マイナス思考をチェンジ！自信を身につける。自分を素直に表現できるトレーニング

ポイントをお伝えして、一緒に実践していきます。あなたの魅力に合わせて進めていきますので、すぐ行動に移せるようになっていきます。ほんの少しの思考のチェンジで世界が一変するような感覚になれます。

さらにステップアップしたプログラムとして2時間の内容となります。

①自信を持ちたい方
②自分の気持ちを伝えられるようになりたい方
③自分らしく楽に人と接していきたい方

周囲の視線が気になる。自分に自信がない。そんな方、人を気にせず、楽しく自分を素直に表現できるようになりませんか。私は個々の魅力を引き出すことが得意です。
自然体の自分を感じ、なりたい理想の自分を明確にし、自分の心を楽に解放できるようにサポートします。緊張せず、明るい気持ちで自分らしくイキイキ過ごせるようになっていきます。

関東エリア

実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します

プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

身体と心のマンツーマンサポート/外見＆内面を素敵にプロデュースします！BODYアプローチ/姿勢、振る舞い、表情、見た目改善をし、あなたらしい魅力を引き出し、好印象の外見力を身につける支援をします。心アプローチ/なりたい姿を明確にし仕事・プライベートが充実感溢れるように支援します。コミュニケーションや表現力を磨き、心から魅力ある人となれるようにマンツーマンで一人ひとりにあった内容やトレーニングメニューを提案いたします。楽しくすぐ実践でき、自分に自信が得られるようになります。本当に変わりたい！素敵な人になりたい！新しいステップにチャレンジしたい人！是非お任せください。

【専門経験】

＜コーチング＞
●2016年5月～現在
・営業職、接客業、経営者、これから起業したい人の自己実現に向けて個別セッションを実施。表現力、コミュニケーション力を高め、やる気を促進できるようにサポート。また企業向けに研修やコーチングも提供。リーダーシップ、職場環境、人間関係改善のサポートしていますので、個々の最高のパフォーマンス力の発揮に貢献する経験が豊富です。モチベーション＆コミュニケーションスクールにて講師経験あり。エグゼクティブコーチであり経営者のコーチングも経験豊富。

＜ダンス・モデル＞
●2002年3月～現在
・NYにてダンスを学び、日本〜海外にてHip Hop/JAZZ/Moden/Street JAZZダンサーとして１０年活動。アーティストのコンサート、マジックショー、舞台に数々出演。振付、イベント企画、運営、数百人の前でパフォーマンスしてきたので、自信を持って人の前で表現することを指導することが得意です。また2013年MISS Bride Of Japanのファイナリストであり、モデル活動としてフィットネス、競泳用水着、海外ブランドの健康美モデルとしてファッションショー、雑誌、広告で出演。子供達〜大人に幅広くストレッチ、ダンス、ポージング指導。健康的に、個々の魅力的な外見力をを引き出すことの経験が豊富です。またマンツーマンのボディーケアや企業向けのトータルケアを提供していますので、ニーズに合わせてレッスンを提供することができます。


＜子供教育＞
●2000年3月~現在
・幼稚園教諭３年年少組担任。ベビーシッター含め、1000人以上の子供たちを指導。インターナショナルスクールでの合宿引率や株式会社P&Iにてサッカークラブやサマーキャンプを運営。保護者の方、指導者にもコーチングを実施。自ら学ぶ力、生きる力、コミュニケーション力を日本人からインターナショナルの子供たちに向けて提供しています。

＜ヨガ＞
ヴィンヤサヨガ、インサイドフローと体と心を一体化させる運動量が多めのヨガを得意としています。筋肉強化、バランス、柔軟性を整えながら、爽快感、達成感を得られるヨガになります。

GCS認定プロフェッショナルコーチ 10年以上

ダンス講師 15年以上

ストレッチ協会認定セルフ、パートナーコーチ 5年以上

ヨガRYT200 5年以上

SBT 2級 5年以上