【こちらのプログラムは対面形式での実施に加えて、オンライン実施(ご自宅での受講)も可能です。】

年齢と共に変化する身体や美容面の不調に、戸惑いを感じる女性は少なくありません。
ホルモンバランスの崩れやすいエイジング世代の身体に何が起きているのか？
東洋医学の観点から、ホリスティック美容家がわかりやすくお伝えします。
セルフケアで歳を重ねても揺らぎにくい自然体の元気とキレイを手に入れましょう！

【1】我流ではなかなか習慣化しなくて困っている方
【2】自分に合うセルフケア指導をしてほしいと思っている方
【3】自分の悪いクセを客観的に指導して改善してほしいと思っている方

【1】美肌になる為のセルフケア方法がわかります。
【2】ホルモンバランスを整える食事指導で健康になり美肌に導くことができます。
【3】専門的なノウハウを得ることで、効果的に変化を感じられます。

◆3回までのチャットカウンセリング付き

全国（オンライン）

対面式の場合、実施場所(関東エリア)についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。オンラインの場合、全国対応可能です。

プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

☆オンラインの場合：お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境

※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.（スマートフォンの場合）文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。

体質改善プログラム
目的別に食生活と筋トレ（宅トレ）の習慣化を支援します。一人ではなかなか計画通りに進まない方に向けて、マンツーマンで一人一人に合う食事内容やワークアウトメニューを提案します。ダイエットに悩んでいる方、アンチエイジングに興味のある方、便秘で悩んでいる方、アレルギーで悩んでいる方を現在までに１００名以上指導し、ほぼ全員の方から満足をいただいております。

マナー講師
企業向けの研修講師として約２０年の実績がございます。カラーリストとしての資格もあるのでファッションも含めたトータルでのビジネスマナー研修が可能。

カラーリスト
パーソナルカラー診断でファッションのお悩みを解決いたします。似合う服装、似合う髪型、そして似合うカラーをアドバイス。ベースが分かれば選ぶことが楽になります。

【経験】
2003年11月～現在
①企業研修
主にビジネスマナー研修と社会人としての基本的なマナー研修　（新入社員研修・メークアドバイス、立ち居振る舞いなどを含む）
（主なお取引先：日本能率協会、東北新社、パソナ、など）

②美容業界での研修
サービスにおけるマナー研修（新入社員研修含む）
美容室主催のイベントでのセミナー（顔型によるに合わせとカラーの法則）

③ナチュラル・オーガニック系企業とのコラボイベント主催
（美容商材及び食品等の選び方、カウンセリングなど）

【登壇実績】
全国理容・美容協会（２００３年〜２０１３年）
「造顔率」顔骨格とに合わせの理論

株式会社パソナ
「職博」スペシャルセミナー登壇（２０１６年）

神戸ホテルラ・スイート
「ナチュラルに美しく」岸紅子×貴田加野×寺前レマ スペシャルトークショー（２０１６年）

カラーリスト 10年以上

ホリスティックセラピスト 10年以上

ビジネスマナー講師 10年以上