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みんなのパーク

確かな技術と豊富な経験に偽りなし!!唯一無二なダイエット&美ボディメイクプログラムで『なりたい自分になれる』

【トレーニング】 スクワット指導風景
【食事改善】 AGEスキャナー測定中
【トレーニング】 子連れOK
【ボディメイク】 独自メソッドのハンドブック
【トレーニング】 看板に偽りなし!
【トレーニング】 このタペストリーが目印です!!

ハングアウト (ハングアウト)

職業

フリーランス パーソナルトレーナー

アピールポイント

ダイエットコース・美ボディメイクコース・パーソナルトレーニングコースをそれぞれご用意しています。確実に「なりたい自分になる」をご提供いたします。
高重量を扱う無理なトレーニング、過酷な有酸素トレーニング、極端な食事法とは無縁です。
お客様からは『こんな重量・回数で良いの?』『有酸素はしないの?』『こんなに食べていいの?』という質問が出るほどです。
全て必要ありません!!
皆様の期待を良い意味で裏切ると思います。
『驚き&感動』をお届けいたします!!

テーマ

ダイエット ボディメイク トレーニング

提供可能
エリア

全国(オンライン) 関東エリア

経歴・実績

パーソナルトレーナーとして、年間のパーソナル指導件数1500件以上をこなす傍ら、ダイエット商品プログラムの教育トレーナーも務めており、受講者やお客様からは『わかりやすい』との好評を博しております。

今あるお悩みを解決してもっと幸せになって頂くためのお手伝いをさせて下さい。
フィロソフィーは『トレーニングとは【感覚】を極限まで鋭くする訓練である』です。
ハングアウトでは『大人の最高の遊び場』としての価値やその後も続けたくなる一生もののプライスレスなスキルをご提供してまいります。

そして、皆様の健康・美容・豊かな生活を守れる事の喜びと責任を持って常にベストなご提案をしてまいります。

私たちができる事は何か?を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進しております。
そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

≪保有資格≫
NSCA認定パーソナルトレーナー
日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
AHABLSインストラクター
健康運動実践指導者
管理栄養士

提供可能なレッスンテーマ

パーソナルトレーニング
栄養指導

取得資格

NSCA認定パーソナルトレーナー
日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
AHA BLSインストラクター
健康運動実践指導者
管理栄養士

専門スキル

運動指導 17年以上
栄養指導 17年以上

対応可能な言語

日本語

すべてのお客様に「変わる喜び」を実感していただけるトレーニングを提供します。
是非、私に、大切なお身体を任せてみませんか?

紹介動画

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竹内 しのぶ (たけうち しのぶ)

パーソナルスポーツトレーナー

楽しくラクラク結果をだそう!毎日がHappyになる!自分の体が好きになる!全力でお手伝いいたします。

全国(出張可) 関東エリア

MEDIA
【書籍実績】 ※他多数 2012年6月 『巻くだけ!腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書・モデル 2012年10月 『五十嵐アスカのアイドルダンスダイエット』(主婦と生活社)  振付、監修 2013年6月21日『巻くだけ!おやじ腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書(シリーズ13万部突破) 2013年11月30日「ねこ背矯正ダイエット」(主婦と生活社)監修(10万部突破) 2014年1月17日「下腹部ダイエット」(スタンダードマガジン)監修 2015年6月「Dr.クロワッサン 毎日コツコツ続ければ4週間でかならず痩せる (マガジンハウス) 2015年7月2日「7分で即やせ!竹内式腹凹リズムダイエット」(宝島社) 2015年9月17日「さするだけ!やわらか腹やせ」(廣済堂出版) 2015年9月27日「おやじ下腹凹ダイエット」(マガジンハウス) 2016年12月8日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOK」(宝島社)(2万部) 2017年2月2日「はいてキレイに!スタイルアップ・スリッパ BOOK」(宝島社)(5万部) 2017年5月15日「腹凹ボールトレーニング乗るだけで、骨盤底筋をほぐしてお腹ペタンコ!(別冊家庭画報)」(世界文化社)(17000部) 2018年9月11日「つけるだけでスタイルアップ!腹凹美姿勢サポーター」(宝島社)(2万部) 2018年12月4日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOKプレミアム」(宝島社)(4万部) 2019年10月11日「超発汗で巻くだけシェイプ!腹凹サウナハラマキ・ダイエット」(宝島社)(27000部) 2019年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(宝島社)(6万250部) 2019年12月23日「45歳2児の母スケボー始めましたバカになるのも悪くない!」(Amazonオンデマンドにて発売) 2020年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(重版)(宝島社)(6万部) 2021年1月9日「3分家トレでお腹スッキリ!腹凹ローラー・ダイエット」(宝島社)(27500部)
テーマ ダイエット/ボディメイク/食事改善/トレーニング/メンテナンス/趣味/妊活・出産/育児・教育