全米ヨガアライアンス認定（RYT200） 12年以上、リストラティブヨガTT 10年以上、BYA認定骨盤調整ヨガTT／BYA認定Rody Yoga／Yogic Arts kiDo Kids Yoga TT 10年以上、TRXサスペンショントレーニングトレーナー 10年以上、日本鍼灸療術医学会 基礎医学検定修了 10年以上
【書籍・執筆実績】
・著書『５日でやせる！きれいになる！８０分DVD完全レッスンつき「ながらヨガ」』（主婦の友社）
・「日経ヘルス ７月号 お風呂ヨガ」
・「きれいなKENKO」
・「Soupスープ ７月号」
・「健康与美容 中国語版」
・「体が硬くても大丈夫！ゆるヨガダイエット(日経BPムック)」
・「オズマガジンプラス 53」他
【メディア、イベント出演実績】
・第8回 国民的美魔女コンテストファイナリスト
・「@cosme（アットコスメ）ビューティーヨガプログラム」
・「美LAB ビューティーコラム」
・「Lilyフィットネス動画」
・「トータス松本野外ライブ」
・「J:COMステキ＋Life」
・「AKB48小笠原茉由のニコ生まーちゅんチャンネル #12」
・「サンスターVO5 CM WEB ヨガショートムービー」
・「Sportswear newline 展示会」
・「BayFM78 miracle!!書籍紹介コーナー ながらヨガ」
・「TBS駆け込みドクターvol.2（主婦の友社）」
・「女性自身百貨店 （光文社）」
・「ショップチャンネル〝スリムデボーテ〟」
