【起業、副業、転職、婚活】自分の "価値観" と "強み" を知る「自己分析」2時間×2日間コース
- マンツーマン
プログラムの説明
自分の "価値観" や "強み" を知ることで、自身への理解を深める自己分析セッションです。
プログラムは2時間×2日間と、その間に取り組んでいただく宿題(ワーク&テスト)があります。
このセッションは対面、オンラインのどちらでも受講していただくことが可能です。
プログラムの流れ
<1日目>
まずはカウンセリングを行います。自己分析セッション受講の背景、自分自身を知ることで何を得たいのか、といった目的を言語化します。
次に、自分自身の "価値観" を知るためのワークを行います。プロからの質問に対し、まずは思いついた内容を全て紙に書きだします(書く瞑想:ジャーナリング)
書いた内容を自身でまとめ、プロに対して話してもらいます。それに対してプロが質問し、また回答することで、自分自身の "価値観" への理解を深めていきます。
<宿題>
1日目のワークを終えた後、2日目までに14日間(2週間)ほど間を空けて、宿題( "価値観" を深めるワークと "強み" 診断テスト)に取り組みます。
<2日目>
自分自身の "強み" を知るためのワークを行います。このワークは1日目の "価値観" と同じ流れ(書く ⇒ 話す ⇒ 質疑応答)で行います。
次に、宿題で取り組んでもらった "価値観" を深めるワークと "強み" 診断テストの結果についてフィードバックします。
最後に、1日目のカウンセリングで言語化した自身の目的に向けて、自己分析セッションでの気づきをどのように活かしていくか、プロと一緒に考えます。
こんな方におススメ
自分が大切にしていることを知りたい人
本当の自分が分からず悩んでいる人
自分の強みとは何かを知りたい人
これから起業する人、または副業したいと思っている人
転職活動中の人、または転職したいと思っている人
これから婚活したいと思っている人、または婚活中の人
期待される効果
自分の "価値観" が分かる
⇒ 起業、副業のテーマ、転職で面接を受けるべき企業、婚活のお相手が分かる
自分の "強み" が分かる
⇒ 自己肯定感が高まる、仕事で結果を出しやすくなる、社会の役に立つことができる
提供可能エリア
関東エリア
全国(オンライン)
必要なもの
筆記用具
"人生100年時代" を「自分で自分を幸せに」して Happy End に!
ユーザーレビュー
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アピールポイント
20代から外資系金融機関の営業マンとして活躍する一方、双極性障害(躁鬱病)や自律神経失調の症状に苦しむ。一時は精神障害者手帳を交付されるほど悪化するが、ありとあらゆるWell-being(ウェルビーイング)の取り組みを実践し、ついに病を克服。
現在は自らの経験を活かし、恋愛、夫婦の性、健康、運動、食事、仕事、つながり、睡眠など "人生100年時代" における様々な悩みを解決すべく「自分で自分を幸せに」するための支援活動(コーチング、ティーチング、カウンセリングなど)を行っている。
経歴・実績
1984年、東京都世田谷区にて生誕。法政大学文学部を卒業後、大手家電メーカーに就職。
外資系生命保険、インターネット広告代理店、業務用ソフトウェアメーカーで営業、カスタマーサクセス、コンサルティングの経験を積み、2021年に日本結婚相談所連盟(IBJ)正規加盟店「婚活サロン EMO」を開業。
「メタ思考(俯瞰力・客観力)」を軸にした婚活サポートで IBJ Award 2022年下期 BEST Rookie(新人部門:113社 / 1,522社、受賞率7.4%)を受賞。翌2023年7月にサンクチュアリ出版でトークイベント「婚活を俯瞰せよ」を開催。
2023年12月、音声配信サービス “Voicy” パーソナリティとして「Well-being にととのう朝ラジオ “Happy End で始めよう”」をチャンネル開設。
2024年2月、"人生100年時代" における様々な悩みを解決すべく、オンラインサロン「Alternative Life Guild」の運営を開始。
スポーツ分野では、少年野球やリトルシニア、高校野球のピッチングコーチ、社会人トライアスロンチームで未経験者のサポートを務める。
妻とは10年以上の交際を経て結婚。ミニマリスト夫婦生活の6年目を迎える。
取得資格
婚活アドバイザー、夫婦カウンセラー
マインドフルネス・スペシャリスト
サウナ・スパ健康アドバイザー
中学校・高等学校教諭一種免許(国語)
トータル・ライフ・コンサルタント(生保協会認定FP)
専門スキル
コーチング 10年以上
カウンセリング 3年以上
営業 15年以上
カスタマーサクセス 5年以上
コンサルティング 5年以上
"人生100年時代" を「自分で自分を幸せに」して Happy End に!