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みんなのパーク

女性トレーナーだからこそ理解できる身体のお悩み解決します

天間 琴美 (てんま ことみ)

職業

パーソナルスポーツトレーナー

アピールポイント

痛み改善トレーニング指導、ボディメイク /姿勢からくる痛みの改善、正しい体の使い方、競技パフォーマンスの向上、ボディメイク、尿漏れ改善など、クライアントの要望に合わせてメニューを作成させていただきます。

テーマ

ボディメイク トレーニング ダイエット メンテナンス

提供可能
エリア

関東エリア

経歴・実績

【経験】
●2014年12月~現在
都内、千葉県のパーソナルジムにてフリーランス活動。他に行政と企業の健康増進事業行う。

●2000年6月~2014年12月
青森県内にて、個人でパーソナルトレーニング、エアロビクス、水中運動、姿勢改善教室の運営の他、行政、企業の健康増進事業講師担当、7年間テレビ局の運動コーナー担当をし、部活のフィジカルトレーナーも行う。

●1998年7月~2000年6月
エアロビクスインストラクター・フリーランスとしてスポーツクラブ13社と契約し活動

提供可能なレッスンテーマ

・痛み改善トレーニング指導
・ボディメイク
・姿勢改善

専門スキル

パーソナルスポーツトレーナー 5年以上
スポーツインストラクター 10年以上

運動指導の専門家です。マンツーマンはもちろん、グループ指導、行政運動教室、アスリートなど、子供から高齢者まで幅広い年齢のニーズにお応えしてきました。体の使い方を改善することで痛みやスタイルなどの悩みの解決、パフォーマンスアップ、健康増進、一人でも多くの方が笑顔になっていただけたらと思い活動しています。

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大平 恭子 (おおだいら きょうこ)

ウェルビーイングフードデザイナー®/食農連携コンサルタント

腸から始まるふだんご飯とポジティブ心理学の笑食健美®で、個人のウェルビーイングと未来を耕します。

全国(出張可) 全国(オンライン)

SKILLS
野菜ソムリエ上級プロ 17年以上、アスリートフードマイスター 9年以上、NLP協会認定プロ・コーチ 9年以上、インナービューティー美腸マイスター 7年以上、(一社)ウェルビーイングデザイン認定ウェルビーイングダイアログカードファシリテーター 3年以上
MEDIA
【登壇実績】 ・自治体及び法人主催の生産者&食事業者向け(B to B、B to B→C)のマーケティング&フード、6次化開発,地域振興セミナー多数(東北6県、和歌山県、東京都)JA静岡市「小さなチカラの有利販売」(1,000人対象)、朝日大学(岐阜県瑞穂市)岩手大学・市民・学生・行政職員対象地域ブランドセミナー、「人生と仕事をデザインする100分セミナー・大平塾」(銀座ファーマズラボ)、JRホテルレストランでの野菜×美食講座 多数、女子ラグビー国体選手対象「トレーニング期の食事学」、Voicy「日経クロスウーマンで自分磨き」パーソナリティ 等。
テーマ 起業・副業支援/キャリアプラン/セカンドライフ/モチベーション/セルフブランディング/食事改善/ダイエット/メンテナンス/料理/心理学/コミュニケーション