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身体動作トレーニングから治療まで!なんでもどうぞ!

【トレーニング】 トレーニング指導
【トレーニング】 トレーニング指導
【トレーニング】 動作改善・向上トレーニング
【メンテナンス】 治療
【メンテナンス】 美容鍼

山本 力 (やまもと ちから)

職業

フィジカルトレーナー・鍼灸師

アピールポイント

身体を正しく動作する必要性と有効性、その重要性をクライアントさまに伝え、細部にまで徹底したトレーニング指導を行います。

身体動作を改善・向上して、怪我やスポーツ障害の予防や痛みの軽減・消失、競技パフォーマンスの改善・向上、そして日常生活における身体動作のパフォーマンスも改善・向上することも可能になります!

また15年以上の鍼灸師としての治療経験から、身体の治療からケアまでクライアントさまのご希望に沿った対応もしております。

テーマ

トレーニング メンテナンス

提供可能
エリア

関東エリア

経歴・実績

<競技スポーツ指導実績>
◯大学
東京学芸大学 男子バスケットボール部

◯高校
神奈川県立海老名高等学校 女子バスケットボール部
東京都立国分寺高校 バドミントン部
東京都立日野高等学校 男子バスケットボール部
東京都立日野高等学校 硬式野球部
木更津総合高等学校 男子バスケットボール部
本庄東高等学校 男子バスケットボール部

◯クラブチーム、スクール
B-Courage バスケットボールスクール
S⭐︎BEAVERS U15女子バスケットボール
SKP Monsters U15女子バスケットボール
T’s Factory U10•12•15男女バスケットボール
World Worries U15男子バスケットボール

◯ミニバス
梶ヶ谷ベアーズ

その他、プロアスリートから一般・学生アスリートへの個人からグループ指導も多数あり

Bリーガー、海外留学生選手、高校県選抜選手、海外プロチーム経験選手

提供可能なレッスンテーマ

○身体動作改善・向上トレーニング
○ウエイトトレーニング
○脳機能改善・向上トレーニング
○身体ケア
○鍼灸治療
○美容鍼

取得資格

はり師・きゅう師(国家資格)
NSCA-CPT
Life Kinetik Personal Trainer
オリジナルストレングス Press Reset 認定
DVRT Level1 認定

専門スキル

ウエイトトレーニング指導 30年以上
身体動作改善・向上トレーニング指導 10年以上
鍼灸治療 15年以上

対応可能な言語

日本語

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髙山史徳 (たかやまふみのり)

ストレングス&コンディショニングコーチ、講師

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SKILLS
持久系アスリートのサポート 7年以上、ライティング 7年以上、ストレングストレーニングの指導 4年以上、講師 5年以上
MEDIA
■テレビ(専門家としてクレジットありの取材協力) ・「NHKスペシャル 神の領域を走る パタゴニア極限レース141km」NHK総合テレビジョン ・「グッと!スポーツ 極限に挑む 超人レース大特集」NHK総合テレビジョン ■書籍 ・「マラソン大会の1カ月前には読み終えたい本: 論文と事例で学ぶテーパリング・ペース・栄養の戦略ビッグ3」Amazon Kindle direct publishing ・「HRVを用いたアスリートのコンディショニング」Amazon Kindle direct publishing ・「目新しいランニングの愉しみ方: 論文と事例で学ぶトレーニング・コンディションのデータ活用法」Amazon Kindle direct publishing ・「敷居が低いランニング: 誰も挫折させない七つのレクチャー」Amazon Kindle direct publishing ・「全世代のランナーに贈る加齢と向き合うエッセンス」Amazon Kindle direct publishing ・「行政書士試験合格体験記: 試験突破のための思考術 」Amazon Kindle direct publishing ・「生体センシング技術の開発とヘルスケア、遠隔診断への応用 」(第8章 第3節 持久系アスリートの競技力向上に向けた心拍変動の利活用)技術情報協会 ・「筋トレの敷居が低いことを敷居高く説明した本: 誰も挫折させないフリーウエイト・マシントレーニング 」Amazon Kindle direct publishing ■雑誌(監修、解説) ・「心拍データが教えてくれること」mark10 ・「「主観」「自律神経」「筋ダメージ」を指標に マラソンの疲労度を判断しよう」ランニングマガジン・クリール2022年 1月号 ・「心拍変動[HRV]を用いたトレーニングの可能性」ランニングマガジン・クリール2022年4月号 ・「本番1週間前の猛トレーニングが「30kmの壁突破」に効く!?」ランナーズ2024年1月号 ■その他 ・シンクタンク厳選リポート「アスリートの日常生活の過ごし方」  週刊東洋経済 2022年12月3日号 ・シンクタンク厳選リポート「オーバー30女性アスリートのポテンシャル」  週刊東洋経済 2024年2月24日号 など
テーマ ボディメイク/トレーニング/趣味/モチベーション/コミュニケーション