• スポーツのプロフェッショナルで選ぶ

あなたに最適なパーソナル・プロフェッショナルをお選びください。



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スポーツ


中山 みゆき なかやま みゆき

  • キャッチフレーズ

心や身体、仕事、人間関係など、さまざまな悩みを解決できるヨガの力をお伝えします!

  • 職業

ヨガ講師

  • 得意分野

◆ヨガ指導(肉体的アプローチ/精神的アプローチ/ヨガカウンセリング/ヨガ哲学指導/呼吸法/瞑想指導)
 ヨガは心身を整え生き方を整えてくれる深い知恵です。肉体だけに特化せず、精神的にもしっかり整えて自己実現をお手伝いいたします。家族、仕事、人間関係、様々なあなたの悩みを解決してくれるヨガの知恵をお伝えいたします。

◆アーユルヴェーダ講座
 インドの伝統医療、予防医学、自己の自然治癒力を高める知恵、各々の身体に合った食生活、生活習慣を知ることができます。

◆滑舌、発声指導
 声を整えることで相手に与える印象が大きく変わります。声はコミュニュケーションにおいて非常に重要なツールです。相手の耳に心地よく入ってゆく美しい響きのある声を手に入れ人間関係や仕事においての結果につなげます。

◆緊張しないプレゼン方法

◆身美呼吸法(オリジナルメソッド)
 筋肉運動と呼吸法を組み合わせ女性らしい筋肉を作りながら自律神経の調整をします。またホルモンのバランスを整えますので女性ホルモンの乱れにもオススメです。

◆ダイエット指導
 自分自身が20キロの減量を経験したことを生かして、流行に流されずあなたに合ったダイエット方法を見つけて確実に結果を出して行きます。またダイエットのリスク、メリットを正しくお伝えし数字に一喜一憂しない落ち着いたダイエットを実践していただきます。

山﨑 貴博 やまさき たかひろ

  • キャッチフレーズ

自分でカラダをととのえる!トレーニングを通して姿勢や動作の改善、健康的な理想のカラダづくりをサポートいたします。

  • 職業

パーソナルスポーツトレーナー

  • 得意分野

自体重トレーニングやフェイスタオルを使ったストレッチ&トレーニング/トレーニングは筋肉をつけることだけではなく、まずは筋肉を動かすことをモットーに進めていきます。姿勢や日常動作をチェックし改善、カラダのどこかに負担をかけずに動けるカラダづくりをします。筋肉を最大限動かすせるようになることで、柔軟性や筋力が向上、体幹(軸)の安定、ダイエット、ボディメイクなどの効果が望めます。
また、関節可動域も広がり、スポーツパフォーマンスの向上や女性ですとリンパの流れを改善し、むくみなどの解消も期待できます。運動が苦手、でもカラダを変えたいと言う方や、日頃の疲れで肩が重い、息が浅いなど、カラダのメンテナンスや癒されたい方にはペアストレッチも承ります。

新堀 由梨枝 しんぼり ゆりえ

  • キャッチフレーズ

からだとこころのトータル美コーチ!今より10倍あなたの魅力が伝わるスキルを身につけよう!100%好印象に!あなたをプロデュースします。

  • 職業

メンタルトレーナー

  • 得意分野

からだとこころのマンツーマンサポート/外見&内面を素敵にプロデュースします!BODYアプローチ/姿勢、振る舞い、表情、見た目改善を中心にあなたらしさの魅力を引き出し、好印象の外見力を身につける支援をします。心アプローチ/なりたい姿を明確にし、現在の悩み改善をし、仕事・プライベートが充実感溢れるように支援します。コミュニケーションや表現力を磨き、心から魅力ある人となれるようにスキルアップサポートします。マンツーマンで一人ひとりにあった内容やトレーニングメニューを提案する経験が豊富です。楽しくすぐ実践でき、自分に自信が得られるようになります。本当に変わりたい!素敵な人になりたい!新しいステップにチャレンジしたい人!是非お任せください。

宮城 和孝 みやぎ かずたか

  • キャッチフレーズ

理想の『カラダ』と『動き』へ導く、パフォーマンス向上の専門家

  • 職業

パーソナルスポーツトレーナー

  • 得意分野

トレーニング指導、ストレッチ指導、水泳指導、栄養指導 :上記指導を軸とした健康及び身体作りをご提供します。姿勢や機能の改善による正しい体の使い方、生活習慣病の予防・改善、競技パフォーマンスの向上、ボディメイクなどクライアントの要望、症状に合わせて対応致します。