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食事改善

☆オンライン動画レッスンシリーズ☆健美食ファスティング「目からウロコの食べ方講座」|3講座セット割引

  • マンツーマン

河野 佐恵子

ファスティング指導、分子栄養学カウンセラー

”健康”×”美”×”食”を、分子栄養学とファスティングを通じてサポートします。「予防」が一番重要です。

金額

¥5,500(税込)

期間

-

対象

男女問わず

提供形式

オンライン形式

提供
エリア

全国(オンライン)

提供可能
場所

ご自宅で受講いただけます。

河野 佐恵子

ファスティング指導、分子栄養学カウンセラー

プログラムの説明

プログラムの流れ

こんな方におススメ

【1】 分子栄養学を学んでみたかったけど、難しそうだなと思っていた方
【2】 食べ方改善したいけれど、何からどうしたらいいかわからないという方
【3】 健康には関心が高いけれど、まとまった勉強はしたことがなく、テレビの健康情報などの聞きかじりで判断している方
【4】 時間がない中で、健康については勉強したいと考えている方
【5】 今後、本格的に分子栄養学カウンセラーのもとで健康・食べ方・栄養改善したいが、その前に知識が欲しい方

期待される効果

【1】 難しい言葉や内容も簡易に理解できるよう丁寧に解説しているため、わからない点を残さず、どんどん理解できる
【2】 食べ方改善をご自身でもできるようになっていただける内容
【3】 正しい知識のもと、世の中に出回っている健康情報について判断できるようになる
【4】 各30分ほどの動画なので、いつでもどこでも見ていただける
【5】 分子栄養学的検査等を組みあわせ、分子栄養学カウンセラーと一緒に自分の健康状態を詳しく見たい方も、その土台となる考え方が身につく

提供可能エリア

全国(オンライン)


ご自宅で受講いただけます。


ご希望に応じて調整いたします。

必要なもの

河野 佐恵子

ファスティング指導、分子栄養学カウンセラー

”健康”×”美”×”食”を、分子栄養学とファスティングを通じてサポートします。「予防」が一番重要です。

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アピールポイント

わかりにくい医療用語や解説を、わかりやすく説明することが得意です。分子栄養学(分子整合栄養医学)の知識を、日常の中で摂り入れられるようにかみ砕いて、資料を作成し、講座を行います。
おひとりお一人のカラダの悩みに寄り添って、ファスティング実施中はオンラインで、24時間体制でサポートさせていただきます。コミュニケーションが得意です。

経歴・実績

【健美食ファスティング(登録商標出願中)主宰】
・2017年、エキスパートマイスターの資格を取得。以降、約150名のファスティングをサポート。
・ミセス・アースコンテスト2020神奈ビューティキャンプ ファスティング講師
(Beauty Campをクリックし、講師一覧をご覧ください)
https://mrs-earth-kanagawa.amebaownd.com/


【分子栄養学講師】
・2018年、臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラーの資格を取得。以降、研究会員として活動を継続。
・研究会にて得た知識をまとめ、講座や個別相談を開催。

取得資格

一般社団法人分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター

臨床分子栄養医学研究会 指導認定カウンセラー

実績詳細

●「渋谷クロスFM」ラジオ出演が動画になりました。
 https://youtu.be/hTbF52k17kI
 ※下部の紹介動画にてご覧ください。

専門スキル

健美食ファスティング指導 5年以上

分子栄養学講師 2年以上

分子栄養学カウンセラー 2年以上

「毎日の食を豊かに」がモットーです。
分子栄養学で「食べる」、ファスティングで「食べない」の両面から健康をサポートしています。
ファスティングでは5日間ほど、専用ドリンクのみで全く食べないのですが、それ以外の360日は食事制限等はなく、しっかりとバランス良く食べていただきます。
このメリハリがしっかりできるように、丁寧に指導していきます。

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