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ライフデザイン

☆ライブ配信☆モノ・習慣・思考をシンプルにする身軽で上質なシンプルライフのススメ

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横田 真由子 (よこた まゆこ)

ミニマムリッチⓇコンサルタント キャリアカウンセラー

ミニマムリッチ・ライフの専門家。上質なものを少しだけ持つ人生を送るためのアドバイスをいたします。

金額

¥(税込)

開催場所
対象

女性限定

定員

100人

チケット利用

不可

申込期限:

横田 真由子 (よこた まゆこ)

ミニマムリッチⓇコンサルタント キャリアカウンセラー

ミニマムリッチ・ライフの専門家。上質なものを少しだけ持つ人生を送るためのアドバイスをいたします。

開催日時

セミナーの説明

セミナー内容

※こちらはライブ配信専用のお申込みページです。

★おトクな早割★
早割料金500円(税別) ※開催日の土日祝日を除く3日前12:00まで
通常料金1,000円(税別)


◆ライブ配信の参加方法はこちら

充実した毎日を送るために「捨てる・やめる・手放す」を実践し、余計なものをそぎ落とし、本当に大切なものを見つけます。モノや情報が簡単に手に入る時代だからこそ、シンプルな生活のニーズが高まっています。
モノだけでなく、習慣・思考など、余計なものは削ぎ落とし、無駄を増やさない生き方をご提案します。

「断捨離」や「ミニマリスト」とは異なり、モノを手放すだけではない、イマドキのシンプルライフを知るセミナーです。
※片付け方や収納テクニックを習得するためのセミナーではございません。

STEP1:本日のセミナーの目的共有と講師自己紹介◆10分◆

STEP2:必要なものを見分ける方法~バッグの中身はあなた自身
     ◆ワーク20分◆バッグの中身をシンプルにする4つの方法

STEP3:やめたいこと・捨てたいこと(モノ・習慣・思考)の洗い出し
     ◆ワーク10分◆なぜやめることができないか?どうしたらやめることができるか?を検証する

STEP4:シンプルライフのための5つのルール
     ◆レクチャー20分◆簡単な5つのルールを実践することで得られるメリットとは?

STEP5:シンプルライフのためのストレスリリース法
     ◆レクチャー10分◆不安を取り除く、アフターコロナ時代のストレスリリース法

STEP6:まとめ~私のリスタート計画
     ◆ワーク10分◆本当に大切なものに時間もお金もエネルギーを注ぐ

STEP7:質疑応答◆10分◆

こんな方におススメ

・上質なシンプルライフを実現したい方
・忙しい今の暮らしや生活、習慣を見直したい方
・使わないモノに囲まれ、ストレスを感じている方

期待される効果

・時間に追われるなどして、イライラしていた自分を手放すことができる
・あなたの貴重な時間や労力を本当に大切なことに使うことができる
・まず、どこから始め、何を見直せば良いのか・・・に気付くことができる

必要なもの

開催場所

東京都 ライブ配信 ライブ配信(Zoom) 

ライブ配信

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