肩こり・O脚・外反母趾のお悩みに！姿勢改善をめざす『1日300歩ウォーキング』
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開催日時
セミナーの説明
TVや雑誌などメディア出演多数！
のべ13万人を越える施術実績を持つ「足」の専門家が直接指導します！
本セミナーでは、姿勢改善をめざしながら、身体能力をアップさせ、ラクに・綺麗に・楽しく歩くことができる『1日300歩ウォーキング』のメソッドをお伝えします。
肩こり・腰痛・O脚・外反母趾などの身体の歪みによる痛みはもちろん、ヒップアップやダイエットといったお悩みに対しても、足に着目したアプローチ方法を知ることができます。
生活の基本となる歩き方や姿勢を整えて、美と健康をめざす身体づくりをしましょう♪
◆靴底の減り方でわかる！個別カラダ診断付き
普段お使いのスニーカーなどの「靴底の減り方」と「足首の歪み」から、歩き方・身体の使い方のクセや傾向、どんなお悩みが出やすいかといったことを診断することができます。
本セミナーでは、参加者一人ひとりを個別に診断し、足や身体の健康に関するお悩みへのアプローチ方法をお伝えします。
セミナー内容
＊セミナー開催時の感染症拡大防止対策のご案内＊
STEP１：足と健康の座学（30分）
美と健康は足もとから。身体の土台である「足」に着目し、足の構造や身体のメカニズムについてわかりやすくお伝えします。
STEP２：新保式ボールウォーキングレッスン（30分）
ラクに・綺麗に・楽しく歩く！本来お持ちの身体能力をアップさせる、正しい身体の使い方（立ち方・歩き方・座り方）はもちろん、日常でも実践できる新保式ボールウォーキングの方法をお伝えします。
また、補足としてハイヒールでの歩き方についても解説します。
STEP３：足と靴とカラダの個別診断会＆質疑応答（30分）
普段お使いの「靴」と「足首の歪み」を診断し、今お悩みの身体の不調の一因を明確にします。O脚・外反母趾・猫背・巻き爪・むくみ・だるさ・冷え・肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ・痩せにくい…など、足や身体に関わる健康についてのさまざまなお悩みへのアプローチ方法をレクチャーします。
診断時は全体でお悩みや質問を共有しながら、改善方法を学ぶことができます。
こんな方におススメ
・日常生活の中で姿勢改善をしたい方
・エステやジムに頼らずにベストプロポーションを手に入れたい方
・同じ姿勢でいることが多く、身体全体がなんとなくだるい方
・冷えやむくみが気になる方
・何をやっても痩せにくい、ダイエットが成功しない方
期待される効果
・姿勢が良くなり、立ち姿や歩き姿が美しくキレイになる
・日常において正しい身体の使い方を実践することにより、歪みにくい身体づくりができる
・健康の維持や体質改善につながる
利用特典
◆セミナー参加後、下記プログラムをお申込みいただいた方に限定特典をプレゼント！
製作数日本一！オーダーメイド矯正インソール作製(ウォーキングレッスン初級付き)【男女可能】
セミナー参加者限定特典：炭酸ガスセラピー(足のむくみ・お顔のむくみ改善)
＊ご利用の際にセミナー受講済みの旨をお申し付けください。
必要なもの
・普段使用されているスニーカーなどの歩きやすい靴
（ヒールでの歩き方指導をご希望の方は別途ハイヒールやパンプスもお持ちください）
注意事項
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＜お申込前に必ずご確認下さい＞
(1) キャンセル、ご返金について
・開講日の土日祝日を除く3日前12：00以降のキャンセルは、受講料の全額を申し受けます。
・連続講座の場合、第2回目以降のキャンセル・ご欠席もキャンセル料として全額を申し受けます。
・他講座・他日程への振替はいたしかねます。
・キャンセルはマイページ、または「セミナー購入完了のお知らせ」メールに記載のキャンセルＵＲＬよりご連絡ください。
・ご返金に関してはクレジット決済の取消処理にて行います。カードの締め日によっては、ご購入金額が次のご請求時に、引き落とされてしまう可能性がありますが、その後のご請求時に相殺されます。
(2) 開催判断について
開講日の土日祝日を除く3日前までに最少催行人数に満たない場合は、開催を中止することがございます。
またその他諸事情により開催を中止する場合がございます。その場合は受講料金の全額を返金致します。
(3)会員特典チケット利用について
・利用可能なチケット枚数がセミナー申込に必要なチケット枚数以上の場合のみご利用いただけます。
・またその場合は自動的にチケット利用となります。（チケット利用の有無は選択できません。）
・チケットは毎月1日に付与され、翌月には繰越できません。
・チケットを利用したセミナーをご本人様都合でキャンセルした場合はチケットのお戻しはございません。
・チケットを利用したセミナーが開催中止になった場合はチケットをお戻しします。
開催場所
東京都 中央区日本橋室町１丁目４−１ 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室（受付あり）
オーダーメイド矯正インソール製作数日本一。のべ13万人の施術実績を元に人生を変えるスペシャリスト