＝グループ＝[単発]今日から始める腸活！パーソナルストレッチ&腸トリートメント90分
- グループ(3名)
プログラムの説明
、＜グループ向けのプログラムです＞
人体の免疫の7割が集まっていると言われている腸。そんな腸に働きかけるメニューとなっております。
パーソナルストレッチで身体の歪みを整え、腸トリートメントで腸を中心とした内臓器官にアプローチしていきます。
便秘・肌荒れ・むくみなど気になる方にオススメです。2名以上で参加される場合は内容が変わりますのでご相談ください。
プログラムの流れ
＜グループ向けセッションの流れ＞
＜[単発]今日から始める腸活！パーソナルストレッチ&腸トリートメント＞90分
STEP１．カウンセリング・姿勢分析・柔軟性チェック （10分）
：お客様の身体の状態や不調などをカウンセリングし、姿勢を分析していきます。
STEP２．パーソナルストレッチ（40分）
：首・肩・肩甲骨・股関節・骨盤周りがほぐれるようにストレッチをかけていき身体の歪みを調整していきます
STEP３．腸トリートメント（30分）
：オイルを使って腸を中心としたマッサージをしていきます。
STEP４．セルフケアアドバイス （10分）
：お客様に必要なセルフケアのアドバイスや食生活・生活習慣のアドバイスをします。
特典のパーソナルオンラインレッスン30分１回分を別途日程決めまして実施致します。
※zoomを使用しまして実施致します。
こんな方におススメ
【1】腸活が気になっている方・すでに食事などで取り組んでいる方
【2】便秘・肌荒れ・むくみなどが気になっている方
【3】疲れやすく、風邪などを引きやすい方
期待される効果
【1】不眠解消
【2】便秘・肌荒れ・むくみ解消
【3】メンタル面の安定・免疫力アップ
利用特典
パーソナルオンラインレッスン30分1回無料（当日お伝えしたセルフケアや食生活等の確認を致します)
提供可能エリア
関東エリア
東京都
東京都
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
必要なもの
動きやすい服装
オプション
-
ドライヘッドスパ30分
¥9,900(税込)
-
施術30分延長（パーソナルストレッチ・腸トリートメント)
¥9,900(税込)
-
パーソナルトレーニング30分
¥9,900(税込)
お客様一人一人にあった提案で無理せず不調を改善します！
オプション
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ドライヘッドスパ30分
¥9,900(税込)
-
施術30分延長（パーソナルストレッチ・腸トリートメント)
¥9,900(税込)
-
パーソナルトレーニング30分
¥9,900(税込)
ユーザーレビュー
0
アピールポイント
お客様の不調を「内臓と筋肉」の視点から整えていくのが得意です。具体的にはヨガ・ストレッチ・筋膜リリース・体幹トレーニング・腸マッサージなどをお客様に合わせてチョイスしていきます。その瞬間だけのケアだけでなく日々の生活に取り入れられるセルフケアやエクササイズなどの提案も得意です。その時のお客様の状態と向き合い最善な提案をさせていただきます。気軽になんでもご相談ください。
経歴・実績
経歴
大学卒業後 美や健康に関わる仕事をしたいと思い某大手化粧品会社に５年ほど勤務。
ストレスと過労により心身の不調をきたしたときにヨガに出会いそこからスポーツクラブへ転職。
1年スポーツクラブでマネージャーとして運動プログラムを作ったりレッスンを実施した後にリラクゼーション業界へ。
リラクゼーション業界で3年ほど店長・マネージャー・プレーヤーとして活動し、お客様一人一人にあった提案をしたいと思い独立。
現在は都内の施設にてヨガやストレッチのレッスンやサロンにて施術（筋膜リリース・タイ古式・パーソナルストレッチ)などを行っております。
取得資格
RYT(全米ヨガアライアンス)200
unite認定ボディメイクトレーナー
実績詳細
2020年4月めざましテレビ「イノ調」 オンライン特集ということでHey!Say!JUMPの伊野尾さんにオンラインでヨガの指導をしました。
2020年5月CBCテレビ「チャント』 コロナ渦のインストラクターの活路 としてオンラインヨガを特集いただきました。
雑誌セラピスト フリーセラピストのスペース活用術や集客活用術の特集で掲載いただきました。
専門スキル
セラピスト 6年以上
ヨガインストラクター 8年以上
皆様初めまして！田中佳太と申します。私は社会人を経験したのちフィットネスクラブとリラクゼーション業界にていろんな経験と技術を身につけてきました。施術では7000人以上のお客様の身体に触れてきた経験を生かし、お客様にあった提案を心がけています。お客様のその日の状態に合わせたベストな提案をさせていただきますので気軽にご相談ください。
お客様一人一人にあった提案で無理せず不調を改善します！