身体・ココロ・気持ちが健康だと毎日が自然と笑顔に! 心と体が笑顔になれる時間を一緒に過ごしましょう!

【メンタルトレーニング】 レッスンで使うオーガニックオイル(YOU&OIL)

comaki

職業スポーツインストラクター

得意分野子供から大人、初心者からアスリート、パフォーマーの方へ幅広いレッスンをおこなっているため、様々な目的や要望に沿ったレッスンを組み立てるのが得意です。 強制する言葉は使わず「自分自身の心地良さ」を最優先にしたレッスンをおこなっていきます。 レッスンの中ではオーガニックのお好きな香りのアロマを選んでいただき、ハートチャクラ(胸の間のエネルギーの出入口)に塗ってココロにも働きかけていきます。

経歴・実績

【専門経験】
●2015年12月~現在
全米ヨガアライアンス 200時間
米国で定められた資格にてポーズ・解剖学・ヨガ哲学などの学問を200時間の規定数インストラクターとしての勉強を修了しました。

●2017年11月~現在
全米キッズヨガアライアンス 95時間
米国にて定められたキッズ(親子〜高校生)ヨガに関する解剖学・ポーズ・精神的な勉強を規定数修了しました。

●2015年4月~2018年2月
スポーツインストラクター
株式会社マッシュスポーツラボにて「emmi yoga instructor」として会社に所属する全国のインストラクター
アンバサダーを統括し、イベントの企画運営、自身もインストラクターとして活動していました。
3年の経験を経て現在はフリーのインストラクターとして業務を手伝っています。

専門スキル

スポーツインストラクター 7年以上
ダンサー 11年以上

メッセージ

幼少期よりクラシックバレエ・ジャズダンス・タップダンス・日本舞踊・和太鼓など「舞三昧」の日々を過ごし、ダンサーとしてテーマパークや舞台で活動しました。

26歳で「やったことないことやってみたい!」という思いから会社員になるも、ココロと身体のバランスを崩してしまいました。そんな中、ヨガに出会い、見事に笑顔を取り戻しました。
この経験を活かし、自身のチャームポイントである笑顔から「ココロ笑顔ヨガ」というココロと身体と気持ちを整えるオリジナルクラスを行っています!

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