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みんなのパーク

確実な理論で"誰でも絶対確実"に体を変えられます!

NAOYA (なおや)

職業

パーソナルトレーナー、研究開発員

アピールポイント

論文・科学的根拠のある確実な理論に基づいたトレーニング、栄養指導を一人一人に合わせた実践できる形に落とし込んで、提供致します。

テーマ

ダイエット ボディメイク 食事改善 トレーニング メンテナンス

提供可能
エリア

全国(出張可)

レビュー
1件の評価

経歴・実績

【実績】
2020年パワーリフティング59kg級日本代表選出

【職歴・指導歴】
大手ジムのプロトレーナーとして多数のトレーニング実績あり。 自身もパワーリフティング選手として活動する傍ら、フリーのパーソナルトレーナーとして活動中。

【学歴】
2013年4月東京大学理科一類入学
2017年3月東京大学理学部卒業
2017年4月東京大学大学院理学系研究科修士課程入学
2019年3月東京大学大学院理学系研究科修士課程卒業
2019年4月東京大学大学院理学系研究科博士課程入学
2021年3月東京大学大学院理学系研究科博士課程中途退学(就職のため)

提供可能なレッスンテーマ

・パーソナルトレーニング(科学的根拠に基づいた)
・栄養指導

取得資格

NSCA-CSCS (認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
健康運動指導士
PADI ダイブマスター
第1種放射線取扱主任者
第一級陸上無線技術士

専門スキル

パーソナルトレーナー 6年以上
プロダイバー 3年以上
ラクロス競技歴 10年以上
パワーリフティング競技歴 5年以上
宇宙の研究開発 6年以上

対応可能な言語

日本語、英語

論文・科学的根拠のある確実な理論に基づいたトレーニング、栄養指導を一人一人に合わせた実践できる形に落とし込んで、提供致します。"正しい方法"を"続けやすい形"で行えば誰でも確実に結果は出せます。最初は「続けられるのかなあ」「トレーニングなんてしたことなくて不安」等々心配事だらけだと思いますが、皆さんのペース、要望、性格に合わせて確実に皆さんのゴールに導きます。
まずは、気軽にお話しましょう!そこから一緒にあなたのゴールに向かって進みましょう!

このプロのプログラム
(3)

ユーザーレビュー

5

1
柔軟に対応していて充実しているプログラム

1時間と言う短い時間をフルに使いとても充実していました。 教え方もとても上手だと思います。 おすすめできます。

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竹内 しのぶ (たけうち しのぶ)

パーソナルスポーツトレーナー

楽しくラクラク結果をだそう!毎日がHappyになる!自分の体が好きになる!全力でお手伝いいたします。

全国(出張可) 関東エリア

MEDIA
【書籍実績】 ※他多数 2012年6月 『巻くだけ!腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書・モデル 2012年10月 『五十嵐アスカのアイドルダンスダイエット』(主婦と生活社)  振付、監修 2013年6月21日『巻くだけ!おやじ腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書(シリーズ13万部突破) 2013年11月30日「ねこ背矯正ダイエット」(主婦と生活社)監修(10万部突破) 2014年1月17日「下腹部ダイエット」(スタンダードマガジン)監修 2015年6月「Dr.クロワッサン 毎日コツコツ続ければ4週間でかならず痩せる (マガジンハウス) 2015年7月2日「7分で即やせ!竹内式腹凹リズムダイエット」(宝島社) 2015年9月17日「さするだけ!やわらか腹やせ」(廣済堂出版) 2015年9月27日「おやじ下腹凹ダイエット」(マガジンハウス) 2016年12月8日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOK」(宝島社)(2万部) 2017年2月2日「はいてキレイに!スタイルアップ・スリッパ BOOK」(宝島社)(5万部) 2017年5月15日「腹凹ボールトレーニング乗るだけで、骨盤底筋をほぐしてお腹ペタンコ!(別冊家庭画報)」(世界文化社)(17000部) 2018年9月11日「つけるだけでスタイルアップ!腹凹美姿勢サポーター」(宝島社)(2万部) 2018年12月4日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOKプレミアム」(宝島社)(4万部) 2019年10月11日「超発汗で巻くだけシェイプ!腹凹サウナハラマキ・ダイエット」(宝島社)(27000部) 2019年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(宝島社)(6万250部) 2019年12月23日「45歳2児の母スケボー始めましたバカになるのも悪くない!」(Amazonオンデマンドにて発売) 2020年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(重版)(宝島社)(6万部) 2021年1月9日「3分家トレでお腹スッキリ!腹凹ローラー・ダイエット」(宝島社)(27500部)
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