• 

• キャッチフレーズ

”Venusyoga”：身体を整えると心も元気になります。細胞を若返らせ健康でハッピーな毎日が送れるようにお手伝いをします！

• 

• 職業

ヨガ講師

• 

• 得意分野

●プライベートヨガ指導
慌ただしい日々の生活で自分の内側に平穏を見つけ、静かに自分自身を見つめる時間をお伝えします。
ヨガは心と身体の繋がりを深め心身が調和し、本来 自分自身が持っている自然治癒力を高めます。
経験や体力に関わらず、一人一人の身体を尊重し様々な身体の症状や要望にお応えできるレッスンを心掛けています。
ヨガを習慣化して健やかでより輝く日常を過ごして頂きたいと思います。

●ママとベビーのヨガ指導
赤ちゃんとママとのヨガレッスンは親子の愛情やコミュニケーションを深め、赤ちゃんの心とからだの健やかな成長を促します。
ママは産後の身体のシェイプアップを目指します。また出産で疲れた骨盤底筋の修復とケアも行います。子育てに頑張っているママにベビーとリフレッシュするひと時をお届けします。

• 

• キャッチフレーズ

楽しくラクラク結果をだそう！毎日がHappyになる！自分の体が好きになる！全力でお手伝いいたします。

• 

• 職業

パーソナルスポーツトレーナー

• 

• 得意分野

腹凹トレーナーのマンツーマンサポート
・ポッコリお腹は気になるけど・・・。姿勢が良くなりたいわ！と体型のお悩み～尿漏れが気になる・・・。階段の上り下りや転倒が不安・・・。足のむくみ、腰痛、肩こり、体のだるさなどをスッキリ解消したい！
・骨盤や体の歪みが気になる。他にもうちのベビーちゃんのハイハイやお座り出来ないんだけど？お子様のリズム感が心配・・・。お子様からシニア世代までお体の不安、悩み、心配をマンツーマンでご指導いたします。食事指導、日常生活の改善。楽しくラクラク行いながら結果に導きます。

産後のケアは大丈夫？ 産後の肩こり、腰痛、腱鞘炎、尿漏れなどのマイナートラブルは 当たり前のことではなく、正しく筋肉の回復がなされていない事が原因な事が多いのです。
産後の正しいケアは快適な身体、産前よりも美しく 元気な身体を手に入れるチャンスでもあります。

• 

• キャッチフレーズ

【メンタルケア × 睡眠指導】あなたが日々の生活を楽しむ余裕を手にするための心の専門家

• 

• 職業

心理カウンセラー

• 

• 得意分野

心理カウンセリングは「マイナスをゼロに戻す」ものですが、ご提供する心理プログラムでは「マイナス→ゼロ→プラス」へと引き上げていきます。受けていただくことで心と体のセルフケアを身につけることができます。 ◆メンタルケア×睡眠指導 　妊活・不妊治療中で心と体のケアで不妊症の改善をお考えの方、妊娠中～産後1年以内の方、復職を控えている方 ◆睡眠指導 仕事で自分の力を今より発揮したいとお考えの方、睡眠に課題があると感じている方

• 

• キャッチフレーズ

妊娠出産のストレスマネジメントを支援。怖さを減らし、楽しみを増やすサポートをします！

• 

• 職業

バースコーディネーター

• 

• 得意分野

幸せな妊娠・出産・育児のためのストレスマネジメント支援 ／行政主催の週末パパママ学級や三越伊勢丹などの百貨店での妊活・両親学級、産後クラスのプログラム開発・講師育成が専門分野。国内外の出産教育に精通し、豪州の出産教育テキストを翻訳出版と普及を通じ、5000組以上のカップルに、妊娠前からの情報入手法やストレスマネジメントの方法をアドバイス。父親・母親になることの不安を軽減し、妊娠や出産、育児を自分らしく楽しむためのクラスを20年開講している。5児の母。