緊張のコントロールだけを行いたい方向けのプログラムです。全3回で緊張の原因を整理、コントロールの具体的なスキルテクニックのレクチャー、フィードバックを行います。
9割の方は3回で大幅に改善されています。

◆緊張していつも通りの自分を発揮できない方
◆スポーツやビジネス、芸能分野などで本番があったり、人前で話す機会の多い方
◆緊張を克服してさらに上のステージを目指したい方

※ご利用者様のご体調等により、ご利用をお断りさせていただく可能性もございますのでご了承くださいませ。

◆自分の緊張の原因を理解することで、不安が軽減します
◆本番で自分の持っている力を発揮できるようになります
◆人前でも堂々と立ち振る舞えるようになります



※お客様の声の一例
・・・・苦手だったスピーチや自己紹介の場面でも堂々と話せるようになった！
　　　　プレゼンで落ち着いて話せるようになり、商談の成功率が上がった！
　　　　本番での緊張がなくなったことで、思うようなパフォーマンスを発揮することが出来るようになった！

関東エリア

実施場所(関東エリア)についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。

プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

メンタルトレーニングは、パフォーマンス向上や目標達成に向けた『ココロの筋トレ』。

〇 プレゼンやスピーチを成功させるための「緊張のコントロール」
〇 毎日のパフォーマンスを向上する「ルーティン作成」
〇 行動力やチャレンジ精神を高める「自信の強化」
〇 達成率を高めるための「正しい目標設定」
〇 ごきげんに毎日を過ごす「マイナスな感情・ストレスのコントロール」
〇 良好な人間関係を構築する「コミュニケーションスキル」
〇 自分の殻を破って欲しい未来を手に入れる「メンタルブロック外し」

20歳よりラジオパーソナリティとしてスポーツの現場取材をする中で、目標達成におけるメンタルの重要性を体感する。2004年メンタルトレーナー養成機関に入校、トップアスリートの現場にて実習を重ね、2007年に独立し「Lieto-Mental Conditioning-」設立。2017年「株式会社リエート」設立。

プロ野球球団、強豪実業団など複数のチームサポート、ラグビー女子、フェンシング女子日本代表やプロ野球選手など40名以上のトップアスリートと契約しトレーニングを行う。スポーツ以外でも経営者、芸能関係者を担当し、これまでのべ5,800名以上を担当。現在は、企業や自治体、教育現場での講演や出版・メディアでの活動も行っている。

【書籍実績】
『緊張をコントロールして最高の結果を出す技術』（すばる舎）
『受験合格のためのメンタルトレーニング』(辰巳出版／監修)
『メンタルトレーニングの教科書』（技術評論社）

・読売新聞 （インタビュー記事）　
・ベースボールマガジン社「コーチング・クリニック」
・ベースボールマガジン社「週刊プロレス」
・日本歯科新聞社 月刊誌「アポロニア２１」
・ゴルフ雑誌｢ReginaPREMIUM」
・竹書房「本当にあった愉快な話」

【登壇実績】
・J-WAVE「秦基博のRADIPEDIA」　
・日本プロ野球機構 パ・リーグ球団
・日本政策金融公庫
・東京都主催EXPO 　
・日本歯科新聞社
・神田法人会青年部
・シダックスカルチャーワークス 　
・山梨県歯科衛生士専門学校
・JARTA
他、企業・医院など多数

メンタルトレーナー

JADP認定心理カウンセラー

上級心理カウンセラー

・J-WAVE「秦基弘のRADIPEDIA」
・読売新聞・夕刊フジ ・ 中日新聞
・ベースボールマガジン社「コーチングクリニック」、「週刊プロレス」
・宝島社「夢をなかえる！私のノート術」
・ 日本歯科新聞社 月刊誌「アポロニア21」
・ゴルフ情報誌「レジーナプレミアム」

メンタルトレーナー 15年以上