トップアスリートへも実績多数! 目標達成できる自分になるためのココロの筋トレ|本格8回コース
- マンツーマン
プログラムの説明
【こちらのプログラムは対面形式での実施に加えて、オンライン実施(ご自宅での受講)も可能です。】
本格的にメンタルトレーニング指導を受けて、目標達成力+メンタルコントロール力を身につけたい方向けのプログラムです。
全8回のプログラムで、自分自身の変化、これまで達成できなかったことが出来る喜びを感じていただきます。
プログラムの流れ
【パーソナル・メンタルトレーニング セッション 全8回:60分/1回】
1.自己分析(自分のメンタルを知る)
2.目標設定と課題の整理
3.自分の中にあるマイナスの思い込み、ルール、メンタルブロックの見直し
4.目標に合わせたオリジナルプログラム①
※例:緊張のコントロール
5.目標に合わせたオリジナルプログラム②
※例:自信の強化ワーク
6.目標に合わせたオリジナルプログラム③
※例:感情のコントロール
7.目標に合わせたオリジナルプログラム④
8.ここまでの成長と変化の確認
※オンライン実施の場合:Zoomを使用します。ご購入後に、担当プロより詳細ご案内いたします。
こんな方におススメ
◆ビジネスやスポーツ、ライフスタイルで達成したい目標がある方
◆緊張コントロールや自信強化、気持ちの切り替えなどを出来るようになりたい方
◆人間関係や環境を良好にしたい方
※ご利用者様のご体調等により、ご利用をお断りさせていただく可能性もございますのでご了承くださいませ。
期待される効果
◆自分のメンタルをコントロールが出来るようになります
◆本番に強くなり、目標達成力がアップします
◆自己肯定感がさらに高まり、人間関係や環境が良くなります
※お客様の声の一例
・・・今までうまくかなかったことが噓のようにうまくいくようになった!
自信を持って不安なく行動が出来るようになったことで営業成績が大きく上がった!
自分にはもう無理だと諦めていた結婚の夢が叶った!
ゴルフのスコアでベストを切ることが出来た!
何度も落ちていた資格試験に合格した!
利用特典
対面セッション以外に、月2回までチャットサポートが可能です。
提供可能エリア
全国(オンライン)
対面式の場合、実施場所(関東エリア)についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。オンラインの場合、全国対応可能です。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
必要なもの
☆オンラインの場合:お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境
※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.(スマートフォンの場合)文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。
メンタルトレーニングは「心の筋トレ」。目標達成やパフォーマンスアップに向けてのメンタルを強化して、あなたが欲しい未来を手に入れませんか?
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ユーザーレビュー
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アピールポイント
メンタルトレーニングは、パフォーマンス向上や目標達成に向けた『ココロの筋トレ』。
〇 プレゼンやスピーチを成功させるための「緊張のコントロール」
〇 毎日のパフォーマンスを向上する「ルーティン作成」
〇 行動力やチャレンジ精神を高める「自信の強化」
〇 達成率を高めるための「正しい目標設定」
〇 ごきげんに毎日を過ごす「マイナスな感情・ストレスのコントロール」
〇 良好な人間関係を構築する「コミュニケーションスキル」
〇 自分の殻を破って欲しい未来を手に入れる「メンタルブロック外し」
経歴・実績
20歳よりラジオパーソナリティとしてスポーツの現場取材をする中で、目標達成におけるメンタルの重要性を体感する。2004年メンタルトレーナー養成機関に入校、トップアスリートの現場にて実習を重ね、2007年に独立し「Lieto-Mental Conditioning-」設立。2017年「株式会社リエート」設立。
プロ野球球団、強豪実業団など複数のチームサポート、ラグビー女子、フェンシング女子日本代表やプロ野球選手など40名以上のトップアスリートと契約しトレーニングを行う。スポーツ以外でも経営者、芸能関係者を担当し、これまでのべ5,800名以上を担当。現在は、企業や自治体、教育現場での講演や出版・メディアでの活動も行っている。
【書籍実績】
『緊張をコントロールして最高の結果を出す技術』(すばる舎)
『受験合格のためのメンタルトレーニング』(辰巳出版/監修)
『メンタルトレーニングの教科書』(技術評論社)
・読売新聞 (インタビュー記事)
・ベースボールマガジン社「コーチング・クリニック」
・ベースボールマガジン社「週刊プロレス」
・日本歯科新聞社 月刊誌「アポロニア21」
・ゴルフ雑誌「ReginaPREMIUM」
・竹書房「本当にあった愉快な話」
【登壇実績】
・J-WAVE「秦基博のRADIPEDIA」
・日本プロ野球機構 パ・リーグ球団
・日本政策金融公庫
・東京都主催EXPO
・日本歯科新聞社
・神田法人会青年部
・シダックスカルチャーワークス
・山梨県歯科衛生士専門学校
・JARTA
他、企業・医院など多数
取得資格
メンタルトレーナー
JADP認定心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
実績詳細
・J-WAVE「秦基弘のRADIPEDIA」
・読売新聞・夕刊フジ ・ 中日新聞
・ベースボールマガジン社「コーチングクリニック」、「週刊プロレス」
・宝島社「夢をなかえる!私のノート術」
・ 日本歯科新聞社 月刊誌「アポロニア21」
・ゴルフ情報誌「レジーナプレミアム」
専門スキル
メンタルトレーナー 15年以上
メンタルトレーニングは「心の筋トレ」。目標達成やパフォーマンスアップに向けてのメンタルを強化して、あなたが欲しい未来を手に入れませんか?