トップアスリートへも実績多数...

プログラムの説明

【こちらのプログラムは対面形式での実施に加えて、オンライン実施(ご自宅での受講)も可能です。】

現状の課題などをしっかりとヒアリングさせていただき、メンタルトレーニングのプログラムのご説明、さらに今後のメンタルトレーニングのプランを作成します。メンタルトレーニングがどのようなものなのか？お気軽に体感いただくためのコースです。

プログラム内容

【パーソナルメンタルトレーニング　60分／1回】

１．目標や現状の課題をじっくりヒアリングさせていただきます　／　25分

２．簡単なメンタルトレーニングを体験いただきます　／　25分

３．目標達成や課題の改善に向けたオリジナルプログラムを作成し、ご提案、ご説明します　／　　10分

☆オンライン実施の場合：Zoomを使用します。ご購入後に、担当プロより詳細ご案内いたします。

こんな方におススメ

◆ビジネスやスポーツ、ライフスタイルで達成したい目標がある方
◆緊張コントロールや自信強化、気持ちの切り替えなどを出来るようになりたい方
◆メンタルトレーニングに興味のある方


※ご利用者様のご体調等により、ご利用をお断りさせていただく可能性もございますのでご了承くださいませ。

期待される効果

◆自分の課題や悩みの原因が明確になり、スッキリします
◆自分に必要なメンタル強化のポイントを知ることが出来ます
◆じっくりとご自身のお話をしていただくことで、自己理解が深まります




※お客様の声の一例
・・・しっかりと話を聞いてもらうことが出来て安心した。
　　　自分の悩みや課題の原因を整理してもらいスッキリとした気持ちになれた。
　　　自分に必要なトレーニングメニューをその場で作ってもらい、とても分かりやすかった。

提供可能エリア

全国
対面式の場合、実施場所(関東エリア)についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。オンラインの場合、全国対応可能です。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。

必要なもの

☆オンラインの場合：お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境

※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.（スマートフォンの場合）文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。

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