カウンセリング＆パーソナルトレーニング30分体験！｜ペア向け
- ペア
プログラムの説明
まずはあなたのお悩みや要望、不安なことなど教えてください！
ヒアリングした上で、あなたに合ったトレーニング方法や食事の改善策をお伝えしていきます！
※ペア対象のプログラムです。サービス料金は、ペア2名様の合計金額となります。
プログラムの流れ
＜ペアセッションの流れ＞
〈30分～45分カウンセリング〉
時間をかけてしっかりとヒアリングさせていただきます。
体組成計もあるので、まずは現状を向き合いましょう！これが身体の変化の第一歩です！
健康状態などもお伺いいたします。
〈30分のパーソナルトレーニング体験〉
ヒアリングした項目をもとにトレーニング体験をしていただきます。
トレーニング経験がある、ない、運動が嫌い、、などあなたに合った強度で体験していただきますのでご安心ください！
こんな方におススメ
【1】運動にマイナスなイメージをお持ちの方
【2】一人だとなかなか運動が続かない方
【3】お身体の変化が停滞してしまっている方
期待される効果
【1】ご自身の現状把握ができるので、お身体に対する意識が増す
【2】たった30分の体験でも達成感やスッキリ感を実感できる
【3】今までに経験したことのない筋肉痛！！
利用特典
お食事プランのご相談無料！
※カウンセリング時間内に限ります。
提供可能エリア
関東エリア
東京都
東京都足立区千住エリアのジムにお越しいただきます。
プロが指定する場所となります。
必要なもの
室内履き(運動シューズ)をお持ちください！
数字じゃない、見た目の美しさ！内面の美しさ！
ユーザーレビュー
0
アピールポイント
ダイエットや身体のラインを変えたい、筋肉をつけたい、健康になりたいなど様々なお客様のお悩みをご相談ください。
お客様に合ったトレーニング方法、食事方法をご提案させていただきます。
とこうに、1日3食摂らなければいけないお食事に関しては是非、正しい知識を身につけていただきたいと思っております。
筋トレが楽しい！毎日の食事楽しい！と感じていただけるように全力でサポートいたします！
経歴・実績
【経歴】
・女性専用ジムでのインストラクター
10代~80代の幅広い女性のサーキットトレーニングのサポート。
また新店舗立上げマネジメント業務にも携わる。
・パーソナルジムでのトレーナー
年齢や性別や既往歴問わず、大勢の方の筋力トレーニング・食事管理のサポート
・現在、大型ジムでトレーナーとして業務委託しながらフリートレーナー
取得資格
栄養士
専門スキル
女性専用ジム インストラクター 4年以上
パーソナルジム トレーナー 2年以上
トレーナー講師 1年以上
ここまで観て下さり、ありがとうございます。
私は過去にパーソナルジムへ通った経験と大手パーソナルジムでのトレーナーとしての経験を活かし
もっとダイレクトにお客様に思いを伝えたいと思い独立いたしました。
実際にダイエットに成功したことでのメリットやデメリット、様々な事を共有し一緒に感じられたらと思っております。
パーソナルトレーニングにネガティブなイメージがある方こそ、気軽にお話しできたらと思います！
数字じゃない、見た目の美しさ！内面の美しさ！