劇団四季出身＿親子で楽しむ♪キッズ・リズムダンス｜30分＜オンライン＞

育児・教育

劇団四季出身＿親子で楽しむ♪キッズ・リズムダンス｜30分＜オンライン＞

マンツーマン

大村　萌絵

インストラクター

どこでも楽しくFITNESS！Zoomを活用したライブレッスン。皆様のココロもカラダも満たします！

金額: ¥3,300(税込)

所要時間: 30分

対象: 男女問わず

提供形式: オンライン形式

提供 エリア: 全国（オンライン）

提供可能 場所: オンライン

大村　萌絵

インストラクター

プログラムの説明

2才頃から小学校低学年までのお子様を対象としたレッスンです。音楽に合わせてリズム感やバランス感覚を楽しく向上！
30分という短い時間なのでお子様の集中力が維持できます。お子様と一緒に動いていると気づけば大人も滝汗。

プログラムの流れ

＜マンツーマンセッションの流れ＞30分
使用オンラインツール：Zoom

STEP１．ご挨拶（５分）
　　　：主にお子様のコミュニケーションをとる時間です。

STEP２．レッツダンス♪　　（20分）
　　　：お子様が夢中になる音楽に合わせて振り付けをし、楽しく踊ります。

STEP３．終わりのご挨拶　　（5分）
　　　：保護者様やお子様の感想をお聞きします。

こんな方におススメ

【1】ダンスや体を動かすのが好きなお子様
【2】親子で何かに取り組みたい（親子ペア、兄弟ペア可能）
【3】ダンスによる運動で、ストレス発散、柔軟性向上、免疫力高めたい
【4】ダンス教室は敷居が高いけどダンスに挑戦してみたいお子様
【5】親子で運動不足を解消したい方

期待される効果

【1】体力向上、運動能力向上
【2】ストレス発散
【3】筋力柔軟性向上
【4】できた！という達成感
【5】親子のコミュニケーションの時間が増える
【6】食欲ＵＰ、睡眠の向上、元気で健やかな体

提供可能エリア

全国（オンライン）

オンライン

オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

必要なもの

◆お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境
◆動きやすい服装
◆両手両脚を広げられるスペース
◆飲料

※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.（スマートフォンの場合）文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
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