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みんなのパーク

運動のスペシャリストとして、あなたの人生を「楽しく」するお手伝いを。

田中 賢二 (たなか けんじ)

職業

パーソナルトレーナー

アピールポイント

運動のスペシャリストとして、「動作」を改善・向上させることが最も得意です!

例えば、サッカーでより遠くまでボールを飛ばしたい!
例えば、ジョギングをしていると必ず膝が痛くなってしまい、楽しく走れない!
例えば、日常生活で軽い物を持っただけで肘や手首が痛くなってしまうのをどうにかしたい!

その悩み、ちょっとしたエクササイズや身体の使い方を変えるだけで解消できるかもしれません。

テーマ

ダイエット ボディメイク トレーニング メンテナンス セカンドライフ モチベーション 趣味 恋愛・婚活

提供可能
エリア

関東エリア 全国(出張可)

経歴・実績

2010年4月〜2012年3月
 ・障がい者スポーツ団体のスタッフとして活動。
  ボランティアスタッフやインターン生が組織スタッフの大半を占めていた中、常勤スタッフとして法人営業やイベント運営を行う。
  年間100以上(延べ人数2600人以上)の小中学校やスポーツチームを訪問し、普及事業を実施。

2015年〜現在(感染拡大防止のため、現在は帯同中止)
 ・高校サッカー部 ストレングス&コンディショニングチーム チーフトレーナーとして帯同。
  フィジカルトレーニング・コンディショニング指導・現場での応急対応を担当。

2017年1月〜現在
 ・アスレティックトレーナーとして、治療中または治療後の患者様へのアスレティックリハビリテーションの処方・指導、予防エクササイズの処方・指導を行う。
  また、事務スタッフとして、患者様の案内、カルテ整理、PCへの患者様情報の登録、提出書類の作成等の事務作業全般を行う。

2016年11月〜2021年1月
 ・フィットネススタッフ、パーソナルトレーナーとして活動。
  お客様へのトレーニング指導のみならず、安全管理責任者として施設や設備の保守点検を行い、衛生用品の管理も行う。

2021年1月〜現在
 ・フリーランスのパーソナルトレーナーとして独立。


提供可能なレッスンテーマ

・「動作」改善・向上
・運動不足解消エクササイズ
・パーソナルトレーニング

取得資格

日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー
全米ストレングス&コンディショニング協会認定 コンディショニング&ストレングススペシャリスト

専門スキル

パーソナルトレーナー 6年以上
高校サッカー部 トレーナー 8年以上
接骨院 5年以上

私は皆さんをビシビシ追い込んだり、グイグイ引っ張っていく指導はできません(笑)。
その代わり皆さんの人生が楽しく・豊かなものになるように、近くで「頑張れ」と応援をし続けます。
一人では頑張れない方、一緒に頑張りましょう!!

こんなプロも
一緒に見られています

篠原 絵里佳 (しのはら えりか)

管理栄養士

Health&Beautrition、食事と睡眠を整えて、永遠に健康に美しく。

関東エリア

MEDIA
◆テレビ・ラジオ ・フジテレビ めざましテレビ「ビーツの栄養について」 ・TBSテレビ 白熱ライブ ビビット「インフルエンザ予防の食事について」 ・TBSテレビ はやチャン!「ランニングと睡眠の関係について」 ・TBSテレビ はなまるマーケット「いつの間にか若返る!アンチエイジング習慣」 ◆雑誌・冊子 ・『女性セブン』“血糖値スパイクの傾向と対策“ ”春野菜の特徴と栄養について”“快眠のための方法“ ”風邪をひく理由とその症状 早めに治す4つのポイント” ・『からだにいいこと』“パセリの美容効果“ ・『ミセス』“スーパーフードの栄養について“ ・『すこやか』2015秋号 サツマイモとオナラについて ・読売新聞広告「アーモンドの栄養と活用方法」 ・『DIME』 “Panasonic VitamineServerで作る症状別おすすめレシピ” ・『美的』 ”幸せを運ぶ「朝活メニュー」始めませんか” ◆コラム執筆 ・連載 農業共済新聞「体に嬉しい野菜と果物の話」 ・連載 クリンネス「おふくろの味の底ぢから」 ・連載 スキンケア大学 美ログ「食からはじまるアンチエイジング」 ・連載 美BEAUTE コラム「スーパーフードでハッピーボディ」 ・連載 Fuminners  睡眠と食事に関するコラム ◆WEB ・グリコBifiX “野菜足りてますか?健康におすすめな食材と効果的な食べ方” ・EAON TOPVALUギリシャヨーグルト“アサイー・アロエ・バニラ・オレンジに含まれる成分と健康効果について“ ・@DIME ”眠りが浅い時に見られる6つの兆候” ・アマノ食堂 “なめこの栄養・美容効果” ・歯ブラシメーカーSOLADEY Magazine『歯磨き探訪Vol.2 』“食事と歯の関係“ ◆BOOKS ・監修『旬の野菜手帖』枻出版社 ・監修『食べても太らない簡単スゴ技』枻出版社 ・監修『健康診断書で分かること』枻出版社 ・監修『太らない食べ方50の基本』枻出版社 ・監修『糖質・カロリーコントロールブック』枻出版社 ・共著『健康長寿のための栄養学ハンドブック』日本アンチエジング歯科学会編 ・監修『脱メタボ!太らない食べ方』枻出版社 ・栄養監修『おこもり太り解消読本』枻出版社
テーマ

竹内 しのぶ (たけうち しのぶ)

パーソナルスポーツトレーナー

楽しくラクラク結果をだそう!毎日がHappyになる!自分の体が好きになる!全力でお手伝いいたします。

全国(出張可) 関東エリア

MEDIA
【書籍実績】 ※他多数 2012年6月 『巻くだけ!腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書・モデル 2012年10月 『五十嵐アスカのアイドルダンスダイエット』(主婦と生活社)  振付、監修 2013年6月21日『巻くだけ!おやじ腹凹ダイエット』(マガジンハウス)著書(シリーズ13万部突破) 2013年11月30日「ねこ背矯正ダイエット」(主婦と生活社)監修(10万部突破) 2014年1月17日「下腹部ダイエット」(スタンダードマガジン)監修 2015年6月「Dr.クロワッサン 毎日コツコツ続ければ4週間でかならず痩せる (マガジンハウス) 2015年7月2日「7分で即やせ!竹内式腹凹リズムダイエット」(宝島社) 2015年9月17日「さするだけ!やわらか腹やせ」(廣済堂出版) 2015年9月27日「おやじ下腹凹ダイエット」(マガジンハウス) 2016年12月8日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOK」(宝島社)(2万部) 2017年2月2日「はいてキレイに!スタイルアップ・スリッパ BOOK」(宝島社)(5万部) 2017年5月15日「腹凹ボールトレーニング乗るだけで、骨盤底筋をほぐしてお腹ペタンコ!(別冊家庭画報)」(世界文化社)(17000部) 2018年9月11日「つけるだけでスタイルアップ!腹凹美姿勢サポーター」(宝島社)(2万部) 2018年12月4日「特殊製法ではくだけシェイプ! 腹凹ハラマキ・ダイエット BOOKプレミアム」(宝島社)(4万部) 2019年10月11日「超発汗で巻くだけシェイプ!腹凹サウナハラマキ・ダイエット」(宝島社)(27000部) 2019年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(宝島社)(6万250部) 2019年12月23日「45歳2児の母スケボー始めましたバカになるのも悪くない!」(Amazonオンデマンドにて発売) 2020年11月16日ファミリーマート限定「特殊製法ではくだけシェイプ!腹凹ハラマキダイエット」(重版)(宝島社)(6万部) 2021年1月9日「3分家トレでお腹スッキリ!腹凹ローラー・ダイエット」(宝島社)(27500部)
テーマ 妊活・出産/ダイエット/ボディメイク/トレーニング/食事改善/趣味/育児・教育/メンテナンス