プログラムの説明
初めての方限定で１回60分のパーソナル・トレーニングをご体験いただけます。
プログラムの流れ
【お試しパーソナルトレーニング体験プログラム】
独自のトレーニングの進め方をご説明します。
個別カウンセリングやご自身の体の動きをチェックし、その結果をもとにトレーニングメニューを作成した上で、パーソナル・トレーニングをしていきます。
こんな方におススメ
これから運動を始めようとしている方
期待される効果
今の身体がどのような状態なのかを知ることができます。
提供可能エリア
関東エリア
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します！
他の人は
こんなプログラムも見ています
ユーザーレビュー
0
アピールポイント
ダイエット、姿勢改善、肩こり・腰痛予防 ／ダイエットではリバウンドをしないような生活習慣を身につけていただくようにしています。姿勢改善や肩こり、腰痛予防では身体の動きが悪くなっている部分の動きを良くしたりして根本的な改善を目指します。
経歴・実績
【経歴】
●2012年～ 現在
マンツーマン専門のトレーニングスタジオで、芸能人をはじめ、アスリートや一般の方などの健康増進のサポートをしてきました。指導させていただく９割の方が女性です。競技力アップやリハビリ、ボディメイクやコンディショニングなどを目的としたお客様へパーソナルトレーニングを実施しています。
取得資格
NSCA Certified Personal Trainer：NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
いつも笑顔で温厚な方かなと思います。周りからは癒し系なんて言われたりもします。普段指導をさせていただく方は９割が女性です。
健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します！