根本的な姿勢改善プログラム（全8回）
- マンツーマン
プログラムの説明
全8回のオリジナルプログラムにて、根本的な姿勢改善を目指してトレーニングをしていきます。
プログラムの流れ
【1】個別カウンセリングをして、姿勢チェックや動きのチェックします。
【2】一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを組んでいきます。
【3】全8回のマンツーマン・セッションにて、根本的な姿勢改善を目指してトレーニングをしていきます。
※パーソナル・トレーニングは１回６０分で週に１回のペースで行っていきます。
こんな方におススメ
肩こり、腰痛などの不定愁訴がある方
キレイな姿勢を手に入れたい方
期待される効果
キレイな姿勢を手に入れることができます。肩こり、腰痛が今よりも改善します。
利用特典
ご希望の方にはご自宅でのケアグッズをプレゼントします！
提供可能エリア
関東エリア
実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
健康的な身体から生まれる最高の笑顔づくりをご提供します！
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アピールポイント
ダイエット、姿勢改善、肩こり・腰痛予防 ／ダイエットではリバウンドをしないような生活習慣を身につけていただくようにしています。姿勢改善や肩こり、腰痛予防では身体の動きが悪くなっている部分の動きを良くしたりして根本的な改善を目指します。
経歴・実績
【経歴】
●2012年～ 現在
マンツーマン専門のトレーニングスタジオで、芸能人をはじめ、アスリートや一般の方などの健康増進のサポートをしてきました。指導させていただく９割の方が女性です。競技力アップやリハビリ、ボディメイクやコンディショニングなどを目的としたお客様へパーソナルトレーニングを実施しています。
取得資格
NSCA Certified Personal Trainer：NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
いつも笑顔で温厚な方かなと思います。周りからは癒し系なんて言われたりもします。普段指導をさせていただく方は９割が女性です。
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