3回コース＼心のプロがお伝えする！／親子の心を育みあうベビーマッサージ×マインドフルネス体験｜90分
- マンツーマン
プログラムの説明
＼心のプロがお伝えする！親子の心をつなげ育みあうベビーマッサージ／
ママ・パパの手や表情などをフルに使って、赤ちゃんにまっすぐの愛情を届ける“ベビーマッサージ”と五感に意識を集中させて心を整える“マインドフルネス体験”ができるプログラムです。
《自分らしく、好きなことを見つけて、元気に育ってほしい》
そんな願いをお持ちのママパパは多いことと思います。
そのために大切なのは《自己肯定感》。
普段からお子さんが発する思いをキャッチし、応じて返していくことで自己肯定感は培われていくため、心の通い合ったふれあいにベビーマッサージはとても効果的です。
赤ちゃんの心、脳、体のすこやかな成長をうながし、心の土台を作るベビーマッサージを毎日の習慣にして、長くて短い子育て時間を、親子の安心感の源となる宝物時間にしていきましょう！
※こちらの料金は親御様1名とベビーの２名分の料金です。
プログラムの流れ
STEP1：イントロダクション
全体のご説明を行い、自己紹介を通して気になることをヒアリングしていきます。
STEP2：マインドフルネス体験
赤ちゃんとの濃密なふれあいや忙しい毎日に活かせる、「今、この瞬間」に意識をすべて集めることで心を整えるセルフケアをレクチャーします。
STEP3：心を育みあうベビーマッサージ
赤ちゃんははだかに。オイルを使ってベビーマッサージを楽しみましょう。
親バカバンザイ！お子さんだけを見つめながら、マッサージを実際におこないます。
STEP4：ハグタイム
マッサージ後は、赤ちゃんを包んで抱っこタイム。余韻を味わいましょう。
STEP5：質疑応答
◆ポイント◆
＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス／
心のプロとしてベビーマッサージを開催するにあたり、ママ・パパの心を整えるセルフケアとなる「マインドフルネス体験」も取り入れています。
子育てはあらゆる方向から「自分の育ち」や「自分らしさ」などを突っついてくるものだからこそ、ママ・パパ自身が「自分を知り自分を癒す方法」も身に着けていきましょう！
※3回コースは3か月以内にお受けください。
赤ちゃんの記憶力は0歳2か月で3日程度、0歳6か月で14日程度と言われます。2週間に1回はお受けいただくと、心を育みあう親子時間の習慣化に効果的です。
こんな方におススメ
・赤ちゃんに思いっきり愛情を伝えたい方
・赤ちゃんのためになることをしてあげたい方
・「これでいいの…？」子育てに不安を感じたことがある方
・「赤ちゃんの寝つきがよくない」「便秘気味」などの気がかりがある方
・自分らしく子育てしたい方
・赤ちゃんとゆったりした時間を過ごした方
期待される効果
・子どもの心、脳、体を同時にすこやかに育む方法に触れられます
・お子さんにイラだったり、寂しさがこみあげても、心を通わせあえる方法がわかります
・お子さんとの遊びやふれあいのレパートリーが増やせます
・赤ちゃんの想いが分かるようになり、心からの笑顔子育てにつながります
利用特典
①当日ベビーマッサージ手技1つ紹介＆ママパパの良いところ・強みシート
～ママ業パパ業を頑張っていてもポジティブなフィードバックが普段もらいにくいママパパへ～
本講座は心の専門家が開催するため、プログラムご参加時間内にあなたの良さや強みポイントをしっかりキャッチし、手技のおさらいとともに言葉にしてお贈りします。
②ご希望の方へベビーマッサージに使用できるオイル（ミニサイズ）
お手持ちのローションでもベビーマッサージは可能ですが、ご希望の方へはお贈りします。
提供可能エリア
全国（オンライン）
オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。
必要なもの
・赤ちゃんの下に敷くバスタオル
・水分補給できるもの（授乳でもOK）
・お気に入りのおもちゃ
・お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境
《以下の場合はご参加をお控えください》
・予防接種後48時間以内の場合
・発熱症状や感染症の疑いがある場合
・ママ／パパと赤ちゃんの体調がすぐれない場合
※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.（スマートフォンの場合）文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。
＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス／ 親子が心からの笑顔で向き合える子育て時間を手に入れよう。
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アピールポイント
子育てをはじめる自分を育てる！メンタルクリニック相談支援業務歴18年の経験と精神医学、心理学、福祉学等の学びを生かし、《ベビーマッサージ》や心を整えるセルフケアである《マインドフルネス》、マインドフルネスを活用した《カウンセリング》を用いて、ママ専門カウンセラーとして活動しています。
産後ママさんとベビー、児童思春期からご高齢の方まで支援経験があります。
経歴・実績
心理福祉系大学卒業後、福祉系専門学校を経て、国家資格 精神保健福祉士を取得。
■2002年 メンタルクリニック入職
メンタルヘルスソーシャルワーカーとして16年間勤務
《業務内容》
メンタル（精神科）クリニック外来相談支援業務、精神科デイケア、アルコールデイケア、入退院支援、訪問看護、ご家族支援、関係機関や地域の方々との相談・調整、精神保健福祉士実習生指導等
■2014～2018年
日本精神保健福祉士協会活動 （診療報酬・配置促進委員会、診療報酬委員会）
■2019年
メンタルクリニック退職
■2021年
OMOIYARI TIME活動スタート
対面でのベビーマッサージレッスン、イベントでの育児相談、毎月開催のオンライン親子ひろばの講師、（ベビーマッサージ、ママの心のシェア会、マインドフルネス講座等月替わり）マンツーマンでのカウンセリング等
※主な活動スタイルはオンライン
児童思春期専門外来を有するメンタルクリニックにて、ソーシャルワーカーとしての相談支援業務を再開。
■2022年
某専門団体の子ども、家族の相談窓口相談員
取得資格
国家資格 精神保健福祉士
触育ベビーマッサージインストラクター
認定マインドフルネスカウンセラー®️
専門スキル
メンタルヘルスソーシャルワーカー 18年以上
＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス！／
ママになったら、まず最初に、できるだけ早く同時に取り掛かることをおすすめしたいことがあります。
それは、
①親との関係を見つめ直してクリアにすること
②わが子にも自分にも、まっすぐの愛情を届けられる方法を知ること
この2点です。
私がメンタルクリニックで出会ってきた方々の中には、ほしい時に心を受け止めてもらえなかったり、ありのままを受け入れてもらえなかった経験から、苦悩しながら生きてきた方が多数おられました。
どんな過去があろうとも、力強く生きていらっしゃる方はたくさんおられます。
ですが、子育てを始めたことにより、幼少期の親との関係に残っていた引っ掛かりなどが思い起こされて、子育てに不安や迷い、自信のなさなどを感じてしまう場合があります。
子育ては、「自分」をあらゆる方向から突っついてくるものだから。
それはあなたのせいではありません。
ありのままのあなたを受け止めてもらっていなかっただけです。
私は、そんな想いを抱えたママさんが、過去や周囲の声にとらわれずに、心に余裕を持ち、自分らしく子育てをしていけるように、また、親との関係にわずらわされることなく、自然に自己肯定感を育み、のびのび成長できる子ども達を増やしたいと願い、2021年にOMOIYARI TIMEの活動を開始いたしました。
ベビーマッサージや、心を整えるセルフケアであるマインドフルネスを取り入れたカウンセリングにて、「ママに心からの笑顔を・すべての子ども達に心からの安心感を」そんな世の中を目指してママへのサポートを中心に活動しております。
ママが一歩を踏み出すのが早ければ早いほど、お子さんが幼ければ幼いうちであればあるほど、安心感の源となる親子時間＝宝物時間は増えていきます。
一緒に歩みますから、安心して一歩を踏み出してくださいね。
＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス／ 親子が心からの笑顔で向き合える子育て時間を手に入れよう。