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みんなのパーク

\子育ては本当の自分をはじめるチャンス/ 親子が心からの笑顔で向き合える子育て時間を手に入れよう。

【育児・教育】 オンライン親子ひろばでのベビーマッサージの様子
【育児・教育】 ご自宅出張でのベビーマッサージも可能です(地域によります)
【メンタルトレーニング】 忙しいママさんのセルフケアにぴったり。マインドフルネス体験講座を開催しています。

すが ゆうこ (すが ゆうこ)

職業

精神保健福祉士 ママのこころの専門家

アピールポイント

子育てをはじめる自分を育てる!メンタルクリニック相談支援業務歴20年の経験と精神医学、心理学、福祉学等の学びを生かし、《ベビーマッサージ》や心を整えるセルフケアである《マインドフルネス》、マインドフルネスを活用した《カウンセリング》を用いて、ママ専門カウンセラーとして活動しています。

産後ママさんとベビー、児童思春期からご高齢の方まで述べ数万人への支援経験があります。

テーマ

妊活・出産 育児・教育 メンタルトレーニング モチベーション 心理学 コミュニケーション

提供可能
エリア

全国(出張可)

レビュー
2件の評価

経歴・実績

心理福祉系大学卒業後、福祉系専門学校を経て、国家資格 精神保健福祉士を取得。

■2002年 メンタルクリニック入職
 メンタルヘルスソーシャルワーカーとして16年間勤務

《業務内容》
メンタル(精神科)クリニック外来相談支援業務、精神科デイケア、アルコールデイケア、入退院支援、訪問看護、ご家族支援、関係機関や地域の方々との相談・調整、精神保健福祉士実習生指導等

■2014~2018年
 日本精神保健福祉士協会活動 (診療報酬・配置促進委員会、診療報酬委員会)

■2019年
 メンタルクリニック退職

■2021年 
OMOIYARI TIME活動スタート

対面でのベビーマッサージレッスン、イベントでの育児相談、毎月開催のオンライン親子ひろばの講師、(ベビーマッサージ、ママの心のシェア会、マインドフルネス講座等月替わり)マンツーマンでのカウンセリング等
※主な活動スタイルはオンライン 

児童思春期専門外来を有するメンタルクリニックにて、ソーシャルワーカーとしての相談支援業務を再開(2024年現在支援歴20年)。

■2022年
 某専門団体の子ども、家族の相談窓口相談員

提供可能なレッスンテーマ

・マインドフルネスカウンセリング
・ベビーマッサージ

取得資格

国家資格 精神保健福祉士
触育ベビーマッサージインストラクター
認定マインドフルネスカウンセラー®️

実績詳細

2024年10月 webメディアPHABRIQ MEDIAさんよりインタビューいただきました。

専門スキル

メンタルヘルスソーシャルワーカー 18年以上

対応可能な言語

日本語

\子育ては本当の自分をはじめるチャンス!/

ママになったら、まず最初に、できるだけ早く同時に取り掛かることをおすすめしたいことがあります。
それは、
①親との関係を見つめ直してクリアにすること
②わが子にも自分にも、まっすぐの愛情を届けられる方法を知ること
この2点です。

私がメンタルクリニックで出会ってきた方々の中には、ほしい時に心を受け止めてもらえなかったり、ありのままを受け入れてもらえなかった経験から、苦悩しながら生きてきた方が多数おられました。

どんな過去があろうとも、力強く生きていらっしゃる方はたくさんおられます。

ですが、子育てを始めたことにより、幼少期の親との関係に残っていた引っ掛かりなどが思い起こされて、子育てに不安や迷い、自信のなさなどを感じてしまう場合があります。
子育ては、「自分」をあらゆる方向から突っついてくるものだから。

それはあなたのせいではありません。
ありのままのあなたを受け止めてもらっていなかっただけです。

私は、そんな想いを抱えたママさんが、過去や周囲の声にとらわれずに、心に余裕を持ち、自分らしく子育てをしていけるように、また、親との関係にわずらわされることなく、自然に自己肯定感を育み、のびのび成長できる子ども達を増やしたいと願い、2021年にOMOIYARI TIMEの活動を開始いたしました。

ベビーマッサージや、心を整えるセルフケアであるマインドフルネスを取り入れたカウンセリングにて、「ママに心からの笑顔を・すべての子ども達に心からの安心感を」そんな世の中を目指してママへのサポートを中心に活動しております。

ママが一歩を踏み出すのが早ければ早いほど、お子さんが幼ければ幼いうちであればあるほど、安心感の源となる親子時間=宝物時間は増えていきます。

一緒に歩みますから、安心して一歩を踏み出してくださいね。

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ユーザーレビュー

5

2

お話しをしていくうちに、思わず泣いてしまいました。 自分の奥深くにあった感情を引き出してもらえて、とてもスッキリした気持ちです。 ありがとうございました!

この度は、心からのお話しをお聞かせくださってありがとうございました。 人生の大きな岐路に立ち合わせていただき お力になれたことに、私も感謝の気持ちでいっぱいです。 この先も「らしさ」を大切に過ごせることを心から願っています。

 

ゆっくり子供と向き合ってマッサージできる時間がとれてよかったです。息子もとても楽しそうでした!

こんなプロも
一緒に見られています

佳音 (かのん)

おしゃれセラピスト®/パーソナルスタイリスト

有名女優やキャスターを担当したプロのファッションスタイリストがあなたのパーソナルスタイリストに。

関東エリア

SKILLS
ファッションスタイリスト 10年以上、パーソナルスタイリスト 5年以上、セラピスト 4年以上
MEDIA
【登壇実績】 <講師実績> 読売カルチャー、ベネフィット・ワン(ベネフィットステーション)、ザッパラス(ソロモーノ)、アカツキ(Wowful)、ルミネ(リクローゼット)、フェリシモ(しあわせの学校)、杉田エース(クラブエスタ)と提携して「服で福を引き寄せる”幸せファッション講座”」「贅沢ポートレイト撮影会」「ヒロインスタイリング体験」「ワタシを楽しむためのシンデレラノートレッスン」「断捨離で役立つベーシックカラー講座」「新しいワタシに出会うアクセントカラー活用術」などのオリジナル講座を開催 【メディア出演実績】 ・TBS『中居正広の金曜日のスマたちへ』(奥様変身企画担当)、CX『ハピふる』 ・<取材>NHK『おはよう日本』東京新聞 ・<ラジオ出演> 調布FM 83.8MHz『ミツケルラジオ』ゲスト ☆プロフェッショナル掲載サイト https://ateliercanon.themedia.jp/
テーマ スキンケア/ヘアスタイリング/セルフブランディング/スタイリング/アテンドショッピング/イメージコンサル/心理学/コミュニケーション

松尾 伊津香 (まつお いつか)

プロボディデザイナー

『食×運動×瞑想』で現代の方のウェルネスを応援します!

関東エリア 全国(出張可)

SKILLS
ヨガインストラクター 10年以上、食事瞑想指導 3年以上、疲労回復専用ジムZEROGYMプログラムディレクター 3年以上
MEDIA
2016年11月  ミスター・ミスモデルジャパン ガールズ部門第三位  2017年 2月 「一生太らない魔法の食欲鎮静術~食事瞑想のススメ~」を出版 2018年 4月  二冊目となる著書「超疲労回復」出版 2018年 11月  「一生太らない魔法の食欲鎮静術~食事瞑想のススメ~」台湾語訳を出版 2019年 3月  NHK WORLD JAPANにて世界160の国と地域に食事瞑想を放映 2019年 5月 監修をつとめる「エグゼクティブコンディショニング」が出版される 2020年 1月 「食欲ブレーキダイエット」を出版 2017年 WASEDA NEOにて講師を務める 2018年 Schooにて食欲鎮静術、姿勢力の講師を務める 2018年 あいち男女共同参画財団にて食欲鎮静術のセミナーを務める ラジオJ-wave出演実績:2019年「TOKYO MORNING RADIO」2020年「STEP ONE]にて出演 テレビ出演実績:王様のブランチ など。
テーマ ダイエット/ボディメイク/食事改善/トレーニング/メンテナンス/キャリアプラン/料理/趣味/観光ガイド/資格取得/語学/生涯学習/育児・教育/メンタルトレーニング/心理学