＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス／ 親子が心からの笑顔で向き合える子育て時間を手に入れよう。
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すが ゆうこ （すが ゆうこ）
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職業
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精神保健福祉士 ママのこころの専門家
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アピールポイント
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子育てをはじめる自分を育てる！メンタルクリニック相談支援業務歴20年の経験と精神医学、心理学、福祉学等の学びを生かし、《ベビーマッサージ》や心を整えるセルフケアである《マインドフルネス》、マインドフルネスを活用した《カウンセリング》を用いて、ママ専門カウンセラーとして活動しています。
産後ママさんとベビー、児童思春期からご高齢の方まで述べ数万人への支援経験があります。
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提供可能
エリア -
全国(出張可)
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レビュー
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3件の評価
経歴・実績
心理福祉系大学卒業後、福祉系専門学校を経て、国家資格 精神保健福祉士を取得。
■2002年 メンタルクリニック入職
メンタルヘルスソーシャルワーカーとして16年間勤務
《業務内容》
メンタル（精神科）クリニック外来相談支援業務、精神科デイケア、アルコールデイケア、入退院支援、訪問看護、ご家族支援、関係機関や地域の方々との相談・調整、精神保健福祉士実習生指導等
■2014～2018年
日本精神保健福祉士協会活動 （診療報酬・配置促進委員会、診療報酬委員会）
■2019年
メンタルクリニック退職
■2021年
OMOIYARI TIME活動スタート
対面でのベビーマッサージレッスン、イベントでの育児相談、毎月開催のオンライン親子ひろばの講師、（ベビーマッサージ、ママの心のシェア会、マインドフルネス講座等月替わり）マンツーマンでのカウンセリング等
※主な活動スタイルはオンライン
児童思春期専門外来を有するメンタルクリニックにて、ソーシャルワーカーとしての相談支援業務を再開（2024年現在支援歴20年）。
■2022年
某専門団体の子ども、家族の相談窓口相談員
提供可能なレッスンテーマ
・マインドフルネスカウンセリング
・ベビーマッサージ
取得資格
国家資格 精神保健福祉士
触育ベビーマッサージインストラクター
認定マインドフルネスカウンセラー®️
実績詳細
2024年10月 webメディアPHABRIQ MEDIAさんよりインタビューいただきました。
専門スキル
メンタルヘルスソーシャルワーカー 18年以上
対応可能な言語
日本語
＼子育ては本当の自分をはじめるチャンス！／
ママになったら、まず最初に、できるだけ早く同時に取り掛かることをおすすめしたいことがあります。
それは、
①親との関係を見つめ直してクリアにすること
②わが子にも自分にも、まっすぐの愛情を届けられる方法を知ること
この2点です。
私がメンタルクリニックで出会ってきた方々の中には、ほしい時に心を受け止めてもらえなかったり、ありのままを受け入れてもらえなかった経験から、苦悩しながら生きてきた方が多数おられました。
どんな過去があろうとも、力強く生きていらっしゃる方はたくさんおられます。
ですが、子育てを始めたことにより、幼少期の親との関係に残っていた引っ掛かりなどが思い起こされて、子育てに不安や迷い、自信のなさなどを感じてしまう場合があります。
子育ては、「自分」をあらゆる方向から突っついてくるものだから。
それはあなたのせいではありません。
ありのままのあなたを受け止めてもらっていなかっただけです。
私は、そんな想いを抱えたママさんが、過去や周囲の声にとらわれずに、心に余裕を持ち、自分らしく子育てをしていけるように、また、親との関係にわずらわされることなく、自然に自己肯定感を育み、のびのび成長できる子ども達を増やしたいと願い、2021年にOMOIYARI TIMEの活動を開始いたしました。
ベビーマッサージや、心を整えるセルフケアであるマインドフルネスを取り入れたカウンセリングにて、「ママに心からの笑顔を・すべての子ども達に心からの安心感を」そんな世の中を目指してママへのサポートを中心に活動しております。
ママが一歩を踏み出すのが早ければ早いほど、お子さんが幼ければ幼いうちであればあるほど、安心感の源となる親子時間＝宝物時間は増えていきます。
一緒に歩みますから、安心して一歩を踏み出してくださいね。
このプロのプログラム
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このプロのセミナー
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ユーザーレビュー
5
親子で楽しく触れ合える幸せな時間
この度はベビーマッサージデビューをサポートさせていただきありがとうございました。 ベビーマッサージにすごくご興味があったわけではなかったところから、パパさんママさんが交代しながらベビーマッサージを楽しんでくださり、お子さんもたくさん笑顔を見せてくださったことに、私としても幸せな気持ちでいっぱいです。マインドフルネスとともに、お子さん、パパさんママさんそれぞれの「今の想い」に気づきながら今後もこのようなコミュニケーションを楽しんでいっていただけたらと思います♪
お話しをしていくうちに、思わず泣いてしまいました。 自分の奥深くにあった感情を引き出してもらえて、とてもスッキリした気持ちです。 ありがとうございました！
この度は、心からのお話しをお聞かせくださってありがとうございました。 人生の大きな岐路に立ち合わせていただき お力になれたことに、私も感謝の気持ちでいっぱいです。 この先も「らしさ」を大切に過ごせることを心から願っています。
ゆっくり子供と向き合ってマッサージできる時間がとれてよかったです。息子もとても楽しそうでした！
普段は作業のように赤ちゃんのお世話をしてしまっていた部分があったのですが、こちらのプログラムでは子供と向き合って反応を見ながらベビーマッサージを楽しくすることができて、とても新鮮で幸せな時間を過ごすことができました！ また、マインドフルネスも体験させていただき、心を落ち着かせることの大切さや良さを理解することができました。 実施前はオンラインでちゃんとできるか不安な部分もあったのですが、カメラ越しにしっかり赤ちゃんのことを見てくれて、全く問題なくプログラムを進めることができました。ありがとうございました！