トップアスリートへも実績多数！　目標達成できる自分になるためのココロの筋トレ｜本格8回コース

8回

仕事で即実践！パフォーマンスUP！「心の筋トレ」体験レッスン｜60分

1回

パーソナル・スイミングコーチ｜3回コース　　※ご自宅近くのプール施設まで出張対応いたします

3回

書籍で話題！　『捨活トレーニング』カウンセリングサポート｜初回個別相談

1回

初回限定のお得なプラン

書籍で話題！　ゆっくり自宅を片づけたい方向けの『捨活トレーニング』｜ 全6回コース　

6回

書籍で話題！　キッチン・水回り整理収納の充実マンツーマンセッション｜4時間プラン

4時間

書籍で話題！　『捨活トレーニング』の充実マンツーマンセッション｜1Dayコース

7時間

セラピー的なアーユルヴェーダの視点に基づいたヨガ　初めてのヨガをマンツーマンレッスンで！

1回

「常に揺らぎ続ける女性の身体」のための『ムーンサイクル・ヨガ』　プライベートレッスン｜4回コース　

4回

自宅ダイニングを素敵に演出！　お手持ちの器で楽しむテーブルコーディネート＆フードスタイリング実習　　

1回

自宅ダイニングを素敵に演出！　初めてのテーブルコーディネート・レッスン　〜基本編〜

1回

輝く女性として！　健康・美容・メンタルのトータルなマンツーマン・カウンセリング　＜4回コース＞

4回