お気に入り
初めてのかた
お知らせ
お問い合わせ
みんなのパーク

あなたに合った運動と食事を一緒に見つけ、サポートいたします

【食事改善】 食事アドバイスを実施している方のお食事
【ボディメイク】 オンラインセッションの様子
【ダイエット】

管理栄養士 兼 パーソナルトレーナー 川西沙英

職業

管理栄養士・パーソナルトレーナー

アピールポイント

お客様の生活・理想・性格・好みなど、総合的に考えたサポートをしております。

例えば、
・お付き合いで外食が多い方でもお身体を引き締めていけるように食事プログラムを組み、セッション(トレーニング)もそれに合わせて実施。
・お料理が苦手な方でも食事コントロールができるようアドバイス。
・膝や腰の痛みがある方には、痛みがどこから来ているのか?どうすれば動きやすくなるのか?を考え、考慮しながらトレーニングの実施。
・運動が苦手な方も少しずつレベルアップできるトレーニングの実施

など、状況や状態に合わせて食事やトレーニングのプログラムを組んでおります。
なので、カウンセリングや普段のお話が多くなりやすいです!

テーマ

ダイエット ボディメイク 食事改善 メンテナンス セルフブランディング 生涯学習 モチベーション トレーニング メンタルトレーニング 心理学

提供可能
エリア

全国(出張可) 近畿エリア

経歴・実績

<実績>
2018年~2021年
・超大手パーソナルトレーニングジム所属
 トレーニング、食事指導、カウンセリング担当
累計指導者数130名以上

2022年~現在
・フリーランスの管理栄養士 兼 パーソナルトレーナーとして
 特定保健指導、食事アドバイス、パーソナルトレーニング等のサポートを行う。

提供可能なレッスンテーマ

・パーソナルトレーニング
・食事指導

取得資格

管理栄養士
NSCA‐CPT
ファスティングマイスター初級

専門スキル

栄養指導 4年以上
パーソナルトレーナー 4年以上

健康・美容・ダイエット…

こうなったらいいなを実現することで自信が持てる
街中を歩く感覚もなんだか違う

身体が変わると気持ちが変わる
未来が変わる

身体は一生もの
ずっとあなたのもの

理想を理想で終わらせない
皆さんの理想を一緒に叶えていきたい

どうぞよろしくお願いいたします

このプロのプログラム
(6)
こんなプロも
一緒に見られています

保育士おとーちゃん 須賀義一 (すがよしかず)

子育てアドバイザー

「どんなあなたであってもいい」

全国(出張可)

SKILLS
保育士 10年以上、子育てアドバイザー 10年以上
MEDIA
【雑誌・メディア掲載】 ・ベネッセ 『たまひよNET』コラム連載 『こどもちゃれんじ』監修 ・『AERA with Baby 』監修 ・『mamatenna』(ママテナ)監修 ・『ほいくらいふ』(旧:ほいくみー)コラム連載 ・ラジオ番組FM nack5 "monaka" 相談コーナー ・『あんふぁんぷらす』監修  ・『ジョブデポ保育士 「保育のヒント」』 監修 ・『保育士バンク!』コラム連載 ・光文社『VERY』東原亜希× 保育士おとーちゃん対談  その他多数 【講演・研修実績】 ・NarashinoStyleLabo 子育てワークショップ『おとーちゃんの「かわいい子に育てる」基本講座全6回』第1~3期  ・敬心学園学術研究会 講演「子育ての極意! ”かわいい子”にする」 およびワークショップ ・江東区立南砂第一保育園 講演「叱らなくていい子育て」 ・ナーサリールームベリーベアー東雲父母会 講演「叱る子育てと叱らなくていい子育て」 ・品川子育てメッセ 講演「子育てのたったひとつの大切なこと -日々の子育てを無理のないものに-」 ・出雲市認可保育所(園)保護者会連合会 講演「叱らなくていい子育て -子育てのたったひとつの大切なこと-」 ・兵庫県加古川市主催 講演「叱らなくていい子育て」 ・調布市上布田保育園 講演および保育研修「子どもを尊重する子育て」 ・山梨県山梨市主催 子育て孫育て講演会「変わる子育て~これからの子育てのかたち~」 講演およびワークショップ ・保育士セミナー「”子どもの尊重”ってなんだろう? ~理念と結びついた実践を目指して~」 ・横浜市子育てサークル「叱らなくていい子育て ~子育てのたった一つの大切なこと~」 ・武蔵野幼稚園 保護者向け子育て講演 ・馬込なかよし幼稚園 保護者向け子育て講演
テーマ 育児・教育/メンタルトレーニング/コミュニケーション

塚越 菜々子 (つかごし ななこ)

ファイナンシャルプランナー

家計簿にサヨナラしよう!共働き家計の自然とお金が貯まる仕組みづくりをサポートします!

全国(出張可)

SKILLS
ファイナンシャルプランニング 7年以上、税務・会計 10年以上
MEDIA
【テレビ】 日経スペシャル「マネーのまなび」 『扶養の基本』『住宅ローン金利』ほか TBS「Nスタ」『106万円の壁』『いまさら聞けない新NISAの基本』ほか 日本テレビ「ZIP!」『106万円の壁』『4月から変わるお金のこと』 テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」『企業型確定拠出年金の自動移換』 【書籍】 書けば貯まる!共働きにピッタリな一生モノの家計管理(翔泳社) 『KINZAI Fainancial Plan』(きんざい) 『あなたに関する改正がわかる税制改正』(きんざい) お金の不安をこの先ずーっとなくすために今できる46のこと(扶桑社) 「扶養の壁」に悩む人が働き損にならないための38のヒント(東京ニュース通信社) 【雑誌・新聞】 ZUU Online Magazine 9月号「積立投資」 主婦と生活者「CHANTO」9月号 『今からでもまだ間に合う!消費税アップ対策』 主婦と生活社「週刊女性」2000万円貯まるお金ルーティン 日経新聞「変わる年金」「家事代行」 扶桑社「週刊SPA!」2023年6月5日発売『会社を辞める前に知っておきたいお金のこと』 主婦と生活者「週刊女性」2023年6月15日発売『知らないとソン節税テク9』 MoneyPlus「お金の知りたいを解決!お金の学園~学級委員・よゐこ有野晋哉~5月担当『保険について』 扶桑社「ESSE」2023年9月号『マネーの専門家がジャッジ どっちがおトク?家計簿』 光文社「女性自身」2023年10月31日発売『お金に嫌われる人図鑑10』 ほか多数 【講演】 長野県木曽町教育委員会 『withコロナ時代のライフプラン』 RX Japan株式会社 資産運用EXPO【春】『家計に役立つ!見直すべき8つのポイント』 日本FP協会 女性会員向け・若手会員向けキャリアセミナー 大人が学び続けるコミュニティSchoo『いますぐ見直す保険のギモン』 日興証券「FPナナコが解説!iDeCoと企業型確定拠出年金の賢い使い方』 日本FP協会 SGリテールFP『SNS徹底活用!個人のお客様と出会い相談されるための戦略』 東京作業療法士会『未来の安心を築くためのはじめての資産形成術~OT向け入門編:NISAとiDeCoの活用』 ほか多数
テーマ キャリアプラン/マネープラン