【1か月本気コース】オンライン食事アドバイス/ダイエット・健康増進等 管理栄養士がサポート マンツーマン

金額 ¥ 15,000(税込 ¥ 16,500)

月額会員特典 最大 20% 割引 ※プラン毎の割引率の詳細はこちら

おすすめタイプ 年代不問 男女不問

レベル基本(単発)

対象性別男女問わず

提供形式オンライン形式

提供エリア全国

提供可能都道府県 京都府

場所オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

対象マンツーマン

プログラムの説明

はじめまして
管理栄養士兼パーソナルトレーナーの川西沙英です。

健康に理想のお身体を目指してみませんか?

・リバウンドをした。
・何を食べていいのか分からない。

検索すれば沢山身体を変える方法は出てくる時代です。
方法さえ分かれば、皆さん理想の身体になるはずです。
ですが、いつまでもダイエットや健康はトレンドに入っているのが現状です。

なぜなのでしょう?

それはあなたの生活リズムや性格、趣向などに合っていないからだと考えています。

あなたに合った食事方法を一緒に見つけ、安心安全にお食事を調整し、理想のお身体になれるサポートをいたします。

プログラム内容

1)カウンセリング
あなたの現在の状態や状況、なりたいお身体をオリジナルのカウンセリングシートを元にヒヤリング。
それを元にお食事の方向性、目標を決めていきます。

【必要たんぱく質、糖質、カロリーの計算】
【今のあなたのお食事の改善点】
などを分析してPDFにてお渡しします!

2)1か月間のお食事アドバイス
カウンセリング終了後、1か月間のお食事アドバイスを開始します。
その日1日でお召し上がりになったお食事を送っていただき、アドバイスさせていただきます。

3)メンタルサポート
やっていると、これでいいのかな?と不安になる事もしばしば。
食事管理が続かない理由で多いのは、気持ちが折れてしまう事!
不安や疑問など、一緒に解決していきましょう!
期間中は、いつでもご連絡ください。

4)必要に応じて簡単な運動アドバイス
理想のお身体に対して必要な運動のアドバイスもさせていただきます。


理想のお身体になる為にかかる時間は、人それぞれです。
期間がが終わった後も継続していきたい方へのサービスもございます。

こんな方におススメ

【1】健康に身体を変えたい方
【2】誰かに食事を報告して、継続できるようにしたい方
【3】プロと一緒に食事を変えたい方

期待される効果

【1】ダイエット
【2】健康習慣
【3】美容

利用特典

継続していただける方限定!次回ご契約コース20%割引

提供可能エリア

全国
京都府
オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

必要なもの

やってみようかな?という1歩踏み出す勇気

【1か月本気コース】オンライン食事アドバイス/ダイエット・健康増進等 管理栄養士がサポート

¥ 15,000

合計金額

¥ 16,500
(内消費税 ¥ 1,500)

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