【インナープロデュース・コース】 内面アプローチ！ １８０度変われる自分を実感！｜6回コース
- マンツーマン
プログラムの説明
【パーソナル・インナートレーニング セッション 全6回：90分／1回】
[詳細プログラム内容]
※全６回のマンツーマン・プログラムを個々の目標に合わせて以下内容にて実施いたします。
☆自分と向かい合い、心の魅力を引き出します。心豊かな人になり、充実した日々を過ごせるようサポートします
・セルフブランディング
・自分の強み、弱み、個性を知る
・コミュニケーション力を高める
・上手な聴き方をマスターする
・自分の気持ちを素直に伝える方法を学ぶ
・人に好かれる心を鍛える
プログラムの流れ
【パーソナル・インナートレーニング セッション 全6回：90分／1回】
コーチングを取り入れながら一人ひとりに合わせたインナープログラムを提供していきます。
[詳細プログラム内容]
１．目標設定と課題の整理
２．自分を知る。マインドセット
３. 目標に合わせたオリジナルプログラム①
※例：セルフブラディング
４．目標に合わせたオリジナルプログラム② ＋ 前回の振返り
※例：自分の気持ちを素直に伝えられる表現力を身につける
５．目標に合わせたオリジナルプログラム③ ＋ 前回の振返り
※例：コミュニケーション力を高める
６．目標に合わせたオリジナルプログラム④ ＋ ここまでの成長と変化の確認
※例：人を育てる傾聴力を身につける
こんな方におススメ
【1】職場の環境、人間関係を良好にしたい方
【2】ビジネスやスポーツで達成したい目標がある方
【3】緊張コントロールや自信強化、気持ちの切り替えなどを出来るようになりたい方
【4】部下の育成、マネージメント力を身につけたい方
【5】営業力促進、自分の魅力を引き出したい方
【6】コミュニケーション力を高めたい方
期待される効果
【1】自分のメンタルをコントロールが出来るようになります。
【2】人間関係で悩むことが改善されます。
【3】部下の育成、リーダーシップをすることが楽になります。
【4】自信がつき、目標達成力がアップします。
【5】自己肯定感がさらに高まり、人間関係や環境が良くなります。
【6】人と話すことが楽しくなります。
【7】自分の気持ちを素直に伝えられるようになります。
利用特典
セッション期間中のチャット等でのフォロー付き。プログラムごとのセッションテキストプレゼント
提供可能エリア
関東エリア
実施場所についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
今より10倍あなたの魅力が伝わるスキルを身につけましょう！
ユーザーレビュー
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アピールポイント
身体と心のマンツーマンサポート/外見＆内面を素敵にプロデュースします！BODYアプローチ/姿勢、振る舞い、表情、見た目改善をし、あなたらしい魅力を引き出し、好印象の外見力を身につける支援をします。心アプローチ/なりたい姿を明確にし仕事・プライベートが充実感溢れるように支援します。コミュニケーションや表現力を磨き、心から魅力ある人となれるようにマンツーマンで一人ひとりにあった内容やトレーニングメニューを提案いたします。楽しくすぐ実践でき、自分に自信が得られるようになります。本当に変わりたい！素敵な人になりたい！新しいステップにチャレンジしたい人！是非お任せください。
経歴・実績
【専門経験】
＜コーチング＞
●2016年5月～現在
・営業職、接客業、経営者、これから起業したい人の自己実現に向けて個別セッションを実施。表現力、コミュニケーション力を高め、やる気を促進できるようにサポート。また企業向けに研修やコーチングも提供。リーダーシップ、職場環境、人間関係改善のサポートしていますので、個々の最高のパフォーマンス力の発揮に貢献する経験が豊富です。モチベーション＆コミュニケーションスクールにて講師経験あり。エグゼクティブコーチであり経営者のコーチングも経験豊富。
＜ダンス・モデル＞
●2002年3月～現在
・NYにてダンスを学び、日本〜海外にてHip Hop/JAZZ/Moden/Street JAZZダンサーとして１０年活動。アーティストのコンサート、マジックショー、舞台に数々出演。振付、イベント企画、運営、数百人の前でパフォーマンスしてきたので、自信を持って人の前で表現することを指導することが得意です。また2013年MISS Bride Of Japanのファイナリストであり、モデル活動としてフィットネス、競泳用水着、海外ブランドの健康美モデルとしてファッションショー、雑誌、広告で出演。子供達〜大人に幅広くストレッチ、ダンス、ポージング指導。健康的に、個々の魅力的な外見力をを引き出すことの経験が豊富です。またマンツーマンのボディーケアや企業向けのトータルケアを提供していますので、ニーズに合わせてレッスンを提供することができます。
＜子供教育＞
●2000年3月~現在
・幼稚園教諭３年年少組担任。ベビーシッター含め、1000人以上の子供たちを指導。インターナショナルスクールでの合宿引率や株式会社P&Iにてサッカークラブやサマーキャンプを運営。保護者の方、指導者にもコーチングを実施。自ら学ぶ力、生きる力、コミュニケーション力を日本人からインターナショナルの子供たちに向けて提供しています。
＜ヨガ＞
ヴィンヤサヨガ、インサイドフローと体と心を一体化させる運動量が多めのヨガを得意としています。筋肉強化、バランス、柔軟性を整えながら、爽快感、達成感を得られるヨガになります。
専門スキル
GCS認定プロフェッショナルコーチ 10年以上
ダンス講師 15年以上
ストレッチ協会認定セルフ、パートナーコーチ 5年以上
ヨガRYT200 5年以上
SBT 2級 5年以上
健康的で明るく、前向きでパワフルな性格です。海外にいた経験もあり、広い世界観で強い信念を持っています。「子供から大人まで、人の成長に貢献していきたい」と思いを込めて起業しました。PASSION&IMPROVING 頑張る人に情熱を込めて向かい合い、一人ひとりが最高の笑顔になり、目標達成し、輝けることを目指しています。楽しく元気に一緒に頑張りましょう。
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