【イメージチェンジ・コース】 ２日間集中・イメージチェンジプログラム
- マンツーマン
プログラムの説明
２日間で集中イメージチェンジ実践プログラム
自分の印象を知り、改善点を明確にします。理想の姿と向き合い、問題解決策を決めていきます。
緊張や自己否定を取り除き、美意識を高め、前向きな行動をとれるようにセッションします。今まで自分には無理と思っていた殻から飛び出す第１歩をサポートします。やってみたら楽しい！新しい自分の発見が気軽にできるプログラムです。
プログラムの流れ
＜オンラインマンツーマンセッションの流れ＞
使用オンラインツール：Zoom
【パーソナルセッション：1回90分／全2回】
[詳細プログラム内容]
（1回目）自己分析、目標、理想の姿の明確化、問題解決策のアドバイス
（2回目）いつもと違う自分になる実践チャレンジ（メイク、ポージング、表現、理想像のモデリングなど）
こんな方におススメ
【1】変わりたいと思っているがなかなか踏み出せない方
【2】新たな自分を発見したい方
【3】自信を持ちたい方
【4】セルフイメージを変えたい方
【5】自己肯定できるようになりたい方
【6】ストレス解消したい方
【7】思い切って行動、チャレンジしてみたい方
期待される効果
【1】意識する大切さの実感できます。
【2】楽しく新しい自分の発見できます。
【3】自分の悩みや改善点が明確になります。
【4】自分のなりたい姿や目的が明確になります。
【5】行動する１歩を踏み出せる勇気を体感できます。
提供可能エリア
全国（オンライン）
オンライン
オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。
必要なもの
・お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境
※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.（スマートフォンの場合）文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。
今より10倍あなたの魅力が伝わるスキルを身につけましょう！
ユーザーレビュー
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アピールポイント
身体と心のマンツーマンサポート/外見＆内面を素敵にプロデュースします！BODYアプローチ/姿勢、振る舞い、表情、見た目改善をし、あなたらしい魅力を引き出し、好印象の外見力を身につける支援をします。心アプローチ/なりたい姿を明確にし仕事・プライベートが充実感溢れるように支援します。コミュニケーションや表現力を磨き、心から魅力ある人となれるようにマンツーマンで一人ひとりにあった内容やトレーニングメニューを提案いたします。楽しくすぐ実践でき、自分に自信が得られるようになります。本当に変わりたい！素敵な人になりたい！新しいステップにチャレンジしたい人！是非お任せください。
経歴・実績
【専門経験】
＜コーチング＞
●2016年5月～現在
・営業職、接客業、経営者、これから起業したい人の自己実現に向けて個別セッションを実施。表現力、コミュニケーション力を高め、やる気を促進できるようにサポート。また企業向けに研修やコーチングも提供。リーダーシップ、職場環境、人間関係改善のサポートしていますので、個々の最高のパフォーマンス力の発揮に貢献する経験が豊富です。モチベーション＆コミュニケーションスクールにて講師経験あり。エグゼクティブコーチであり経営者のコーチングも経験豊富。
＜ダンス・モデル＞
●2002年3月～現在
・NYにてダンスを学び、日本〜海外にてHip Hop/JAZZ/Moden/Street JAZZダンサーとして１０年活動。アーティストのコンサート、マジックショー、舞台に数々出演。振付、イベント企画、運営、数百人の前でパフォーマンスしてきたので、自信を持って人の前で表現することを指導することが得意です。また2013年MISS Bride Of Japanのファイナリストであり、モデル活動としてフィットネス、競泳用水着、海外ブランドの健康美モデルとしてファッションショー、雑誌、広告で出演。子供達〜大人に幅広くストレッチ、ダンス、ポージング指導。健康的に、個々の魅力的な外見力をを引き出すことの経験が豊富です。またマンツーマンのボディーケアや企業向けのトータルケアを提供していますので、ニーズに合わせてレッスンを提供することができます。
＜子供教育＞
●2000年3月~現在
・幼稚園教諭３年年少組担任。ベビーシッター含め、1000人以上の子供たちを指導。インターナショナルスクールでの合宿引率や株式会社P&Iにてサッカークラブやサマーキャンプを運営。保護者の方、指導者にもコーチングを実施。自ら学ぶ力、生きる力、コミュニケーション力を日本人からインターナショナルの子供たちに向けて提供しています。
＜ヨガ＞
ヴィンヤサヨガ、インサイドフローと体と心を一体化させる運動量が多めのヨガを得意としています。筋肉強化、バランス、柔軟性を整えながら、爽快感、達成感を得られるヨガになります。
専門スキル
GCS認定プロフェッショナルコーチ 10年以上
ダンス講師 15年以上
ストレッチ協会認定セルフ、パートナーコーチ 5年以上
ヨガRYT200 5年以上
SBT 2級 5年以上
健康的で明るく、前向きでパワフルな性格です。海外にいた経験もあり、広い世界観で強い信念を持っています。「子供から大人まで、人の成長に貢献していきたい」と思いを込めて起業しました。PASSION&IMPROVING 頑張る人に情熱を込めて向かい合い、一人ひとりが最高の笑顔になり、目標達成し、輝けることを目指しています。楽しく元気に一緒に頑張りましょう。
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