気軽に! パーソナルコーチング・セッション ~フリーテーマで~
- マンツーマン
プログラムの説明
60分/1回パーソナルコーチングセッションをおこないます。
自由なテーマで、お話したい内容、お悩みや抱えていらっしゃる課題などをもとに進めてまいります。
プログラムの流れ
【パーソナルコーチングセッション:60分/1回】
[詳細プログラム内容]
1、挨拶、自己紹介 /5分
2、テーマ(話したい内容確認)/5分
3、コーチングセッション /45分
4、質問、感想、課題の確認 /5分
こんな方におススメ
【1】ゴールを明確にしたい方
【2】人間関係、職場環境を良好にしたい方
【3】仕事もプライベートも充実したい方
【4】悩みを改善したい方
【5】考えていることがしっかり行動できるようになりたい方
【6】頭の中を整理したい方
【7】今置かれているポジションで最高のパフォーマンスをしたい方
期待される効果
【1】現状把握、方向性が明確になります。
【2】すっきりします。
【3】認められた、安心感を得ることができます。
【4】すぐに行動に移すアクションが定まります。
【5】自分自身が整理できます。
【6】ゴール設定が明確になります。
提供可能エリア
関東エリア
実施場所(関東エリア)についてはマッチング後に担当プロより詳細をご案内します。
プロの指定場所もしくはご希望に応じた場所となります。
今より10倍あなたの魅力が伝わるスキルを身につけましょう!
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ユーザーレビュー
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アピールポイント
身体と心のマンツーマンサポート/外見&内面を素敵にプロデュースします!BODYアプローチ/姿勢、振る舞い、表情、見た目改善をし、あなたらしい魅力を引き出し、好印象の外見力を身につける支援をします。心アプローチ/なりたい姿を明確にし仕事・プライベートが充実感溢れるように支援します。コミュニケーションや表現力を磨き、心から魅力ある人となれるようにマンツーマンで一人ひとりにあった内容やトレーニングメニューを提案いたします。楽しくすぐ実践でき、自分に自信が得られるようになります。本当に変わりたい!素敵な人になりたい!新しいステップにチャレンジしたい人!是非お任せください。
経歴・実績
【専門経験】
<コーチング>
●2016年5月~現在
・営業職、接客業、経営者、これから起業したい人の自己実現に向けて個別セッションを実施。表現力、コミュニケーション力を高め、やる気を促進できるようにサポート。また企業向けに研修やコーチングも提供。リーダーシップ、職場環境、人間関係改善のサポートしていますので、個々の最高のパフォーマンス力の発揮に貢献する経験が豊富です。モチベーション&コミュニケーションスクールにて講師経験あり。エグゼクティブコーチであり経営者のコーチングも経験豊富。
<ダンス・モデル>
●2002年3月~現在
・NYにてダンスを学び、日本〜海外にてHip Hop/JAZZ/Moden/Street JAZZダンサーとして10年活動。アーティストのコンサート、マジックショー、舞台に数々出演。振付、イベント企画、運営、数百人の前でパフォーマンスしてきたので、自信を持って人の前で表現することを指導することが得意です。また2013年MISS Bride Of Japanのファイナリストであり、モデル活動としてフィットネス、競泳用水着、海外ブランドの健康美モデルとしてファッションショー、雑誌、広告で出演。子供達〜大人に幅広くストレッチ、ダンス、ポージング指導。健康的に、個々の魅力的な外見力をを引き出すことの経験が豊富です。またマンツーマンのボディーケアや企業向けのトータルケアを提供していますので、ニーズに合わせてレッスンを提供することができます。
<子供教育>
●2000年3月~現在
・幼稚園教諭3年年少組担任。ベビーシッター含め、1000人以上の子供たちを指導。インターナショナルスクールでの合宿引率や株式会社P&Iにてサッカークラブやサマーキャンプを運営。保護者の方、指導者にもコーチングを実施。自ら学ぶ力、生きる力、コミュニケーション力を日本人からインターナショナルの子供たちに向けて提供しています。
<ヨガ>
ヴィンヤサヨガ、インサイドフローと体と心を一体化させる運動量が多めのヨガを得意としています。筋肉強化、バランス、柔軟性を整えながら、爽快感、達成感を得られるヨガになります。
専門スキル
GCS認定プロフェッショナルコーチ 10年以上
ダンス講師 15年以上
ストレッチ協会認定セルフ、パートナーコーチ 5年以上
ヨガRYT200 5年以上
SBT 2級 5年以上
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