一生使える食事方法が身につく...

プログラムの説明

20日間で食事の基礎だけでなく、ご自分の≪Style of meal≫を身につけていただきます。
※LINE使用

プログラム内容

【オンライン食事指導・20日間】

[オンライン・セッションの流れ]
初回にSkypeで基本的なお食事のとり方をお伝えし（約60分）、その後、LINEを使用して毎日お食事の記録を送っていただきます。　
20日間で、お食事の基礎～ご自分の≪Style of meal≫を習得していただき、ご自分の体重・体調管理がしっかりできるようになっていただきます。

※座学です。
※初回をオフライン（カフェなど）をご希望の方はご相談ください。

こんな方におススメ

【1】減量をしたい方
【2】一生使える食事方法が知りたい方
【3】体質改善をしたい方

期待される効果

【1】一生使える食事方法がわかります。
【2】適正体重に自然となります。
【3】ご自分に合っている食事方法が習得できます。

提供可能エリア

全国
オンラインでのサービス提供となります。
ご希望に応じて調整いたします。

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