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育児・教育

【体験版】劇団四季出身_親子で楽しむ♪キッズ・リズムダンス|30分<オンライン>

  • マンツーマン

大村 萌絵

インストラクター

どこでも楽しくFITNESS!Zoomを活用したライブレッスン。皆様のココロもカラダも満たします!

金額

¥2,200(税込)

所要時間

30

対象

男女問わず

提供形式

オンライン形式

提供
エリア

全国(オンライン)

大村 萌絵

インストラクター

プログラムの説明

プログラムの流れ

こんな方におススメ

【1】ダンスや体を動かすのが好きなお子様
【2】親子で何かに取り組みたい(親子ペア、兄弟ペア可能)
【3】ダンスによる運動で、ストレス発散、柔軟性向上、免疫力高めたい
【4】ダンス教室は敷居が高いけどダンスに挑戦してみたいお子様
【5】親子で運動不足を解消したい方

期待される効果

【1】体力向上、運動能力向上
【2】ストレス発散
【3】筋力柔軟性向上
【4】できた!という達成感
【5】親子のコミュニケーションの時間が増える
【6】食欲UP、睡眠の向上、元気で健やかな体

提供可能エリア

全国(オンライン)


オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

必要なもの

大村 萌絵

インストラクター

どこでも楽しくFITNESS!Zoomを活用したライブレッスン。皆様のココロもカラダも満たします!

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基本

¥2,200

合計

プレミアム会員プランなら最大20%OFF!

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アピールポイント

筋トレ、有酸素運動、体幹トレーニング、ヨガ、バレエ、ジャズダンスなどの動きを取り入れ様々な角度からボディメイク、メンテナンスしていきます。バレエで鍛えられた体幹と劇団四季で培った表現力を生かしたアットホームなトレーニングをお家でお楽しみ下さい!

経歴・実績

<実績>
2004年〜2008年
・劇団四季所属。数々の舞台出演。

2008年〜現在
・スポーツクラブにてバレエ、ジャズダンス、ヨガ筋肉トレーニング、コンディショニング等のクラス指導。
・バレエ教室でも指導、振り付け、演出など担当。
・オンライントレーニング

実績詳細

日本テレビ「Day Day」 ダンスを取り上げていただきました。

洛南タイムス(地元紙) ワークショップをさせていただいたときに2度、取材をうけ掲載していただきました。

専門スキル

バレエ講師 18年以上

ジャズダンス講師 13年以上

スポーツインストラクター 13年以上

ヨガ講師 13年以上

「とにかく楽しく!」を目指したアットホームなトレーニングです。
ダイエットやトレーニングは辛く厳しいものではなく「しんどいけど楽しい!」に変えていきましょう。
運動によって一人でも多くの方に元気になって頂きたいという想いから、これまでの自分の経験を活かし、
コロナ禍でオンライントレーニングを始めました。皆様のココロもカラダも満たします!

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