毎回身体のチェックから行い、前回からの状態把握と自主トレの確認をします。
継続的なアプローチで、しっかりと体の不調や痛みを改善しご自身で管理が切るようになるところまでサポートします！

オンラインでの問診や姿勢・動きのチェックから
身体の痛みや不調の原因を見つけ
あなたに合った運動やストレッチを実演も交えてお伝えします！

整形外科勤務時代から
首から足先までの原因究明と問題解決をしてきた経験から、
何が原因で、今何が必要なのかをしっかりとわかりやすくお伝えすることができます。

【実際の利用者の改善例】
■10年以上続いた左坐骨神経痛（左のお尻の痛み）が、週1回のオンラインコンディショニングで改善。
→この方は動きのチェックより、右お尻の筋力低下により左お知りに負担がかかっていたため右お尻の筋力強化を中心に実施

■リモートワークで首から肩にかけての痛みが、月2回のオンラインコンディショニングで改善。
→姿勢チェックから体幹の弱さが原因で頭が前に出る姿勢をとっていたため、体幹の運動と首から肩にかけてのストレッチを中心に実施。

◇運動習慣があり、自分のやり方があっているか不安を持っている方
→ご自身にあったやり方とフォームをチェックしながら身体の改善をします！

■ 身体に不調や痛みを抱えている方
■ リモートワークが多い方
■ 医療的な観点で身体を診てもらいたい方
■ わかりやすく、納得のいく説明が聞きたい方
■ 無理なく健康でいたい方
■ 家の周りに良い整体、治療院がない方
■ 病院に行くのが嫌いな方
■ 専門的な知識を知りたい方
■ 運動をしたくてもやり方がわからない方

■ 痛みや不調が改善する
■ ご自身の身体の癖がわかる
■ 今後起こりえる不調がわかる
■ 自分に合った自主トレーニングがわかる
■ 楽しく運動ができ気持ちが晴れる
■ 運動やストレッチが好きになる

全国（オンライン）

オンラインのため、場所を選ばず実施できます。動くスペースがない場合は、椅子に座りながらの指導をします

オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

・動きやすい服装
・タオル

整形外科勤務7年／パーソナルトレーニングジムでのコンディショニング部門に5年いた経験を持ち、お子様からご高齢の方・痛みや不調がある方からプロアスリートまでの身体の不調を診てきました。
理学療法士は国家資格であり身体のプロです。
現在、出ている不調の原因をわかりやすく説明し、必要な対応（運動・ストレッチ・病院受診等）をお伝えすることができます。
また現在、痛みが不調がなくても、今後起こり得る身体の変化（不調や痛み）を姿勢や歩き方を分析することで未来予測することができます。
痛みや不調がない幸せな生活を過ごすためにも、是非一度お身体を診させていただければ必要なものをお伝え出来ます。

2012年
国家資格 理学療法士 資格取得

2012～2018年
整形外科クリニックに所属。
約600名以上の首から足先までの悩みをお持ちの患者様のリハビリを担当。

2018～2020年
リコンディショニングラボライフ合同会社に所属。
都内にあるパーソナルトレーニングジムのコンディショニング部門を業務委託として勤務。

2019～2024
コンディショニング施設 MICHIBIKI を東京都渋谷区恵比寿に開店と同時に店長就任。
約400名の身体の痛み・不調の改善に関わる。

2024～
JR田町駅、都営三田駅近くに無重力整体『T×4　LABO』を開院。
施術と運動による身体の不調改善を行っている。

お子様からご高齢の方、プロアスリートまで幅広く担当した経験を持ち、首から足先までの問題解決をしてきた。

理学療法士

redcord国際インストラクター

福祉住環境コーディネーター

普通自動車免許

・テレビショッピングでの有識者としての出演
・理学療法士向けの教材の著書
・オーダースーツ会社社長とコラボ講演（姿勢とスーツの着こなしで見え方の違い）
・フリーアナウンサーとコラボ講演（呼吸筋、胸郭の使い方と発声による営業力と影響力セミナー）
・患者様向け腰痛セミナー（病院）
・患者様向け膝痛セミナー（病院）
・パーソナルトレーナー向け整形外科疾患の知識とトレーニング方法のセミナー
・医師向けの疾患・リハビリ方法講演（病院）

ストレッチ実施・指導スキル 14年以上

運動実施・指導スキル 14年以上

姿勢・歩き方診断スキル 14年以上

不調・痛みの悩み相談スキル 14年以上