楽で気持ち良いを選択すればどんどんキレイになって生きやすくなる♡
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鈴木直 （すずきなお）
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職業
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ボディケアトレーナー／メンタルトレーナー
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アピールポイント
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心・魂・体のバランスを整えると、その人本来の魅力が発揮され生き生きしてくる。大変なトレーニングは一切なし。楽で気持ちいいのにキレイになっていく。マインドも楽になっていく。生きていく上でのベースのベースの部分をお伝えしています。
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提供可能
エリア -
全国(オンライン) 中部エリア
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レビュー
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2件の評価
経歴・実績
自身が身体が弱かったこと、病気をしたことで自然療法の道へ。
アロマ・ハーブ・リンパケアなど身体のことと、マクロビオティックや薬膳などの食の方面についても15年以上勉強したのち、ゆるませボディケアで2017年に独立。
個人セッションやグループレッスンをオフライン・オンラインで多数経験。
名古屋だけでなく、福岡・京都・東京でのレッスンも実施。
名古屋市の生涯学習講師としての経験もあり。
企業からの講師依頼もあり。
生き方のベースとなる、身体の使い方・意識（マインド）の見方などを伝え続けている。
提供可能なレッスンテーマ
・プライベートレッスン
・グループレッスン
取得資格
アロマインストラクター
リンパストレッチ
専門スキル
ゆるませボディケアトレーナー 6年以上
アロマセラピスト 15年以上
メンタルコーチ 6年以上
対応可能な言語
日本語
体力ない、柔軟性もない、キツイのは続かない…こんな私がたどり着いたボディケアです。
楽で気持ちいいのに身体が変わっていく…慢性的なコリの解消・PMSの軽減・生理痛軽減・スタイル改善・肌質改善など、年齢を重ねるごとに若々しくなり【年齢不詳】と言われるようになりました。
そんな体験をしてみませんか？
このプロのセミナー
(6)
ユーザーレビュー
5
とても気持ちがよく最高
ご参加いただきありがとうございました！ 温度の調整には注意をしておりますが、寒い思いをさせてしまい申し訳ありませんでした。 ぜひお家でも続けてみてください＾＾ いろいろな変化が感じていただけると思います。
寝てるだけで不思議とカラダが整うレッスン
想像以上の効果にビックリしました！ ピラティスボールを当てて横になっているだけで半信半疑だったのですが、１回で姿勢も整い、腕を動かす度にゴリゴリ音がしていた肩回りも、ゴリゴリしなくなりました！ ただ横になるだけなので、何時間でも受けていたいと思いました。
ご参加頂きありがとうございました！「ゆるむ」を実感していただけて嬉しいです＾＾楽な身体の状態を体感で知っていただき、お家でも続けていただくことで、楽な状態が定着していきます。日々頑張っている身体を労わる時間としても取り入れていただけたら幸いです＾＾
特になにかポーズをとるでもなく、ただ横になって柔らかいボールに身を委ねるだけ。正直受ける前までは半信半疑でした。でも、受けてみると本当に体のゆがみが改善され、仰向けの状態が楽勝！となりました。終わった後はほどよい眠気に襲われ、帰りの電車内では熟睡でした笑 途中体温が下がるのか、薄手の長袖だと寒さを感じましたので、冬場に受講されるかたは羽織物を持っていくといいかもです！