【短期集中プログラム】食べながら痩せる!1ヶ月減量プログラム

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佐藤 樹里 さとう じゅり

管理栄養士

食べるプロテイン専門の管理栄養士によるサポートで食事管理と運動で、食べながらメリハリボディーを!

毎日の食事報告による食事管理サポートとともに、提携トレーナーとのパーソナルトレーニング2回付きで、1ヶ月の集中減量プログラムです。

  • プログラム内容
  • <マンツーマンセッションの流れ>1か月プログラム

    1.初回面談(60分):お悩みやご相談をお伺いし目標までを決める面談を対面、またはチャットなどで行います。

    2.1ヶ月の毎日の食事を朝・昼・夕・間食を写真にて送っていただきます。
    食事内容のアドバイスなど24時間以内に返信いたします。

    3.1ヶ月プログラム終了後に、体重(体脂肪)の成果ご報告をお送りください。

    4.提携パーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニング2回付きです。
     ※別途ご案内いたします。
  • 期待される効果
  • 【1】1ヶ月集中による減量プログラムにより、食習慣の改善とともに各自の減量目標を達成することができます。
    【2】食だけでなく運動からココロと身体がリフレッシュできます。
    【3】自分の生活習慣が見直すことができます。
  • こんな方におススメ
  • 【1】1ヶ月で集中してプロのサポートを付けながら減量に取り組み結果を出したい方
    【2】長期的に健康になる身体づくりを行いたい方
    【3】食事だけでなく生活習慣から見直したい方
  • 特典
  • 食べるプロテインガイドブックプレゼント、皇居ランイベント無料ご招待
  • 提供可能エリア
  • 都内

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