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マタニティのためのパーソナルケア&オトイロコトノハでリラクゼーション胎教タイム マンツーマン

金額 ¥ 10,000(税込 ¥ 11,000)

月額会員特典 最大 20% 割引 ※プラン毎の割引率の詳細はこちら

お得情報 ☆ペア割引あり☆

おすすめタイプ 年代不問

レベル基本(単発)

対象性別男女問わず

提供形式オンライン形式

提供エリア全国

提供可能場所オンライン

場所オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

対象マンツーマン

プログラムの説明

本サービスでは妊娠からご出産前までの期間中、ご自身の心身の健康を維持するために、そしてやがて生まれてくるお子様との豊かな生活を築く準備のためにお手伝いをさせていただきます。
本サービスは、妊婦様それぞれの妊娠時期に合わせた栄養・運動・休養の視点からのご自身のトータルヘルスケアと胎教にアプローチしたレッスンパッケージです。ご不安・悩みなどのご相談事があれば、お申込み時にいただいた内容を以て、レッスンアクティビティの中に入れながらオリジナルのレッスンを提供します。
なお、講師自身の子育て中に英語のベビーサイン認定講師を取得した素養も本レッスンに生かしています。 

プログラム内容

<オンラインマンツーマンセッションの流れ>40分

使用オンラインツール:Zoom(他のツールの使用にも対応可。お気軽にご相談下さい。)
※以下、おおまかな流れの例です。取り上げるテーマに使うアクティビティによって進行は変わります。

・準備(お身体の可動域チェックを兼ねてリラックスできる楽な姿勢へと先導します)
・脱力ストレッチ・エクササイズ
・手遊び・体遊び・リズム遊び・読み聞かせで五感刺激
・あそびの中で知る食育&知育&体育
・生演奏ピアノの呼吸合わせでリラクゼーション

※静-動-静の流れによるプログラム構成で進行します。

【ご参考】
◆プログラム内容に応じて音楽利用にかかる著作権使用料が発生する場合には、使用料規定に従い使用料金を算定して支払います。この場合でもご利用者様にお支払いいただくプログラム料金には影響せず、変更は生じません。

こんな方におススメ

【1】妊娠中の方
【2】妊娠中の方のお手伝いや生活のアドバイスなどをされる方

期待される効果

【1】妊娠中に適したエクササイズがすぐ身に付きます。
【2】妊娠中の不安、悩みの解消につなげます。
【3】胎教からご出産後の育児も見据えた準備ができます。

利用特典

2回目以降のご利用では10%オフ金額を適用します。(ご利用時は、事務局コンシェルジュまでお申し出ください)

☆ペアでご利用の方はペア割引プログラムのご用意があります。
コチラ⇒ペア=オンラインマタニティのためのパーソナルケア&オトイロコトノハでリラクゼーション胎教タイム

提供可能エリア

全国
オンライン
オンラインでの実施となるため、場所を選ばずご利用できます。

必要なもの

・動きやすい服装でご参加ください。
お手持ちのパソコン、スマートフォン、タブレット / インターネット環境

※はじめてZoomをご利用いただく場合
1. https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にアクセス
2.表示されたページの画面内に、Zoomアカウントのメールアドレスを入力し、「サインアップ」をクリックしてください。
3.(スマートフォンの場合)文字認証→「確認」をクリックしてください。
4.ご入力いただいたメールアドレス宛にZoomからメールが配信されます。
5.メール内URLをクリックし、認証を完了してください。必要項目にご入力いただいて、設定完了です。

マタニティのためのパーソナルケア&オトイロコトノハでリラクゼーション胎教タイム

¥ 10,000

合計金額

¥ 11,000
(内消費税 ¥ 1,000)

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