「自己啓発」とは、自分の能力を高めたり、精神的な成長を目指そうとする行為のことです。
はっきりとした区分けもなく、テーマが幅広いので、なんだかピンと来ない、という方も多いかもしれません。
例えば、
もっと仕事の結果を出したい！
なりたい自分になるためにどうすればいいか知りたい
という方はもちろん、
なんだかモヤモヤした毎日を過ごしている
目標がなくていまいちやる気が出ない
自分に自信が無い
という悩みを持つ方も、自己成長を望んでいます。
自己啓発のカウンセリングを受けることで、
自分のスキルアップに直結する
考えや、なりたい姿が明らかになる
悩みに対する、具体的なアプローチが分かる
などのメリットがあります。
また、セミナーや自己啓発本と違って、一対一で向き合うことで、
自分でも気づいていなかった深層心理を発見したり、
自分に合った自己啓発が出来たりします。
今回はプロフェリエで提供している
マンツーマンカウンセリングプログラムをご紹介します！
中山 みゆき（なかやま みゆき）
ヨガ講師
伝える力を向上させる！ 喉・表情の筋肉を鍛えて、人前に立つのが得意になるマンツーマンレッスン
提供エリア：東京都、神奈川県内
サービス料金：70,000円
所要時間：80分5回
滑舌、通る声、話し方。インストラクター業、プレゼンスキルアップに必要な表現方法を学びます。
潤いのある声、好印象の表情、魅力的な話し方を手に入れて自己表現力を高めましょう。
今井 英貴（いまい ひでき）
パーソナルコーチ・コンサルタント
あなたの「なりたい」「ありたい」を叶える目標実現プログラム・入門編 ～場の空気や雰囲気を自在につかむ身体の使い方～
提供エリア：東京都・神奈川県
サービス料金：10,000円
所要時間：120分
コミュニケーションのポイントは、姿勢や目線、仕草やジェスチャー、相手との距離の取り方といった身体の使い方にあります。そのコツは、私達の身体の中心軸にある「3つの丹田」の使い方にあります。実は、私達が日常において、当たり前に使っているものばかりなのです。
釈迦院 知則（しゃかいん とものり）
キャリアデザイン・コンサルタント
提供エリア：東京23区※応相談
サービス料金：15,000円
所要時間：90～120分
心理学と生年月日統計学※を中心に活用し、「自分らしい人生を送るためのセルフマネジメント」「才能と適職」を中心に分析するプログラムです。
※人の素質と誕生日の関係性を長い歴史の中で様々な人的資源をプロファイリングし、科学的に研究されてきた非常に奥の深いバースデーサイエンス理論
桜井 まどか（さくらい まどか）
アートセラピスト
心理カウンセラー
「自分の魅力再発見」セッションとアートで新しい自分を知る！全3回
提供エリア：東京都内
サービス料金：60,000円
所要時間：90分3回
既に持っている魅力と、まだ気がついていない魅力、年々増えていくものについて探求します。
色彩心理学をベースにしたカウンセリング（セッション）により、人間関係（親子・仕事・恋愛）での問題解決の糸口を見つけることが可能です。
片桐 愛未（かたぎり めぐみ）
ヘアメイクアップアーティスト
心理カウンセラー
将来の自分をプロデュースするためのメイクアップセラピーレッスン ＜3時間×3回＞
提供エリア：新宿
サービス料金：50,000円
所要時間：3時間3回
内面と外見のギャップで誤解されることがある、自分に自信のない方、自分を変えたい方など、思いこみや自己肯定感を上げたい方向けのメイクレッスンです。骨格分析、印象分析、カラー診断後、なりたい未来をイメージして頂き、その時のご自分のイメージにメイクアップで近づけていきます。
小高 千枝（おだか ちえ）
心理カウンセラー メンタルトレーナー
【体癖論で自己分析】自分を知ることで心地よい対人コミュニケーションを！ ※男女OKです
提供エリア：東京都内
サービス料金：15,000円
所要時間：50分
対人コミュニケーションを豊かにするために、まずは自己分析ツールの【体癖論】【エゴグラム】を使用し、自己分析、そして自己受容。あなたにあった心地よい人との距離感やコミュニケーションの取り方を導き出します。
新堀 由梨枝（しんぼり ゆりえ）
メンタルトレーナー
提供エリア：東京都内でも、SKYPEでも対応可能
サービス料金：12,000円
所要時間：60分
自由なテーマで、お話したい内容、お悩みや抱えていらっしゃる課題などをもとに進めてまいります。
【イメージチェンジ・コース】 ２日間集中イメージチェンジプログラム
提供エリア：東京都内（大手町など）
サービス料金：30,000円
所要時間：90分2回
自分の印象を知り、改善点を明確にします。理想の姿と向き合い、問題解決策を決めていきます。
緊張や自己否定を取り除き、美意識を高め、前向きな行動をとれるようにセッションします。
小林 玉枝（こばやし たまえ）
セラピスト
提供エリア：田園都市線鷺沼駅／JR新宿駅近郊のサロンにて
サービス料金：15,000円
所要時間：180分
ヒプノセラピー（催眠療法）は深いリラックス状態から意識の90％を占める潜在意識とつながる催眠状態にはいり、現在抱えている問題の原因にアクセスし、意識の改革や再構築を行います。
石津 貴代（いしづ たかよ）
メンタルトレーナー
【初回体験セッション】 はじめてのパーソナル・メンタルトレーニング
提供エリア：青山一丁目のオフィスにて
サービス料金：10,000円
所要時間：60分
現状の課題などをしっかりとヒアリングさせていただき、メンタルトレーニングのプログラムのご説明、さらに今後のメンタルトレーニングのプランを作成します。お気軽に体感いただくためのコースです。
桜香 純子（おうか じゅんこ）
健康・美容カウンセラー
Lifeコンサルタント
メンタルカウンセラー
マンツーマン・カウンセリング（健康・美容・メンタル）[初回プログラム]
提供エリア：東京23区内
サービス料金：15,000円
所要時間：80分
健康（ダイエット、食事、ボディケア）・美容（ダイエット、美肌、小顔、冷えむくみケア）・メンタル（自己実現、心の癖を改善する方法）に関して、じっくりとマンツーマンでのカウンセリングを行うセッションとなります。
今井 さいこ（いまい さいこ）
心理カウンセラー
悩むの止めた！まずは思い切って悩みを相談 【気軽に受ける心理カウンセリング50分】 ※男女OK
提供エリア：横浜、東京
サービス料金：10,000円
所要時間：50分
カウンセリングには興味があるけれど少し勇気がいる、と感じている方たちのためにお試しで受けていただける50分のカウンセリングコースをご用意しています。気軽な気持ちでお申し込みくださいね。
丹羽 真理（にわ まり）
パーソナルコーチング
提供エリア：東京23区内（遠方の場合は、ビデオ通話でも実施可能）
サービス料金：810,000円
所要時間：90分3回
コーチングセッション3回で、ご自身の強みや個性を再発見し、今後のアクションを考えていく特別プログラムをご用意しました。
中野 俊宏（なかの としひろ）
人材育成コンサルタント、コーチ
自己理解＆強み発掘のためのマンツーマン・コンサルティングセッション
提供エリア：東京都内
サービス料金：27,000円
所要時間：50分
思考と行動の分析ツールである診断を事前にweb上で受けていただきます。分析、構造、社交、コンセプトからなる思考スタイル、自己表現性、自己主張性、柔軟性からなる行動スタイルの組み合わせからの自己理解を深め、今後の指針をアドバイスいたします。
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