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一生涯続けられるゴルフから「感動」と「喜び」を！

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はじめまして！ゴルフフィットネストレーナーの「ため」です。
私はトレーナーという立場からみなさんのゴルフライフをサポートいたします。


ゴルフの技術ではなく、ゴルファーの「健康」「カラダ作り」をトレーニングでお手伝いいたします。


⚫︎生涯ゴルフを続けるにはどうしたらいいか？
⚫︎ゴルファーの皆さんはどんな事に気をつけていますか？

できれば永くゴルフを楽しみたいですよね？
ゴルフの技術はサポートできませんが、技術の土台であるカラダの健康と機能を支えてまいります！
そのため、ゴルフ歴に関係なく幅広い方をサポートいたします。


＜ゴルファーがトレーニングをするメリット＞

１、技術の底上げができる
２、不調の出にくいカラダでいられるので、永くゴルフを続ける事ができる
３、動けるカラダでたくさんの人と出会い、ゴルフを楽しむ事ができる

ゴルフを続けるために、カラダのメンテナンスしてみませんか？

【1】ゴルフを始めて間もない方
【2】カラダの不調が気になる方
【3】永くゴルフを続けたい方

【1】技術の底上げができる
【2】不調の出にくいカラダでいられるので、永くゴルフを続ける事ができる
【3】動けるカラダでたくさんの人と出会い、ゴルフを楽しむ事ができる

関東エリア

東京都

東京都（JR錦糸町駅徒歩2分・JR大森駅徒歩5分）

プロが指定する場所となります。

・運動のできるウェア上下
・汗を拭くタオル
※シューズは必要ございません

元文化部、婚活経験あり、産後ママ、ゴルフフィットネストレーナー

☆パーソナルトレーニング
・元文化部トレーナーが運動苦手な方でも楽しくできる、健康になりたい方向けエクササイズ
・結婚相談所経験者目線の、お見合いのためのボディメイクトレーニング
・産後ママの身体と心のケアエクササイズ
・生涯ゴルフを楽しむためのゴルファーボディチェック＆トレーニング

自身のライフステージの変容と共にできる事が増えていきました！
私と同じように悩まれている方のお力になれれば幸いです。

【経歴】
元々、絵を描いたりアニメを見ることが大好きです。

大学（造形芸術学科）卒業後20代半ばに「環境を変えたい」と思い立ち、今までと真反対の環境「運動」の世界へ飛び込む
運動知識経験ゼロからフィットネスジムスタッフとして働く中で、パーソナルトレーナーの方々とお話をしていくうち、とても素晴らしい仕事だと感銘を受け自身も目指し専門学校へ入校（せっかくなので栄養士資格も取ってしまいました）
食べる事が大好きで元運動経験ゼロのトレーナーとして、運動初心者や健康的な生活を送りたい方を中心に生活に寄り添い、無理なく続けられる運動でサポートを続ける
１児の母


【実績】
・パーソナルトレーナー歴10年
・年間セッション900件以上
・新規パーソナルジム立ち上げ３店舗
・自身のジム（レンタルジム）２店舗経営
・フィットネス系展示会にて会場ボディチェックとワンポイントアドバイス実施

栄養士

NSCA-CPT

健康運動実践指導者

JGFO認定ゴルフフィットネストレーナー

3DMAPS（Gray Cook institute）

パーソナルトレーニング 10年以上

栄養指導 10年以上