【１回45分・月２回】30代、40代のお見合いのためのボディメイクトレーニング【平日限定】
- マンツーマン
プログラムの説明
＼\ 第一印象が大切なお見合いに備えて、ボディメイクしてみませんか？ /／
⚫︎お見合いの第一印象を良くしたい！
⚫︎イメージチェンジで婚活のスピードを加速させたい！
結婚相談所で結婚したトレーナーと一緒に、身体とマインドを変えてみませんか？
婚活は人生を賭けたターニングポイントですね。
私自身、婚活のためにボディメイクをし、生活を婚活のために変えた経験があります。
第一印象はお見合いにおいて欠かせないポイントだと思います。
あなたの理想を手にいれるため、少しでもお手伝いができれば幸いです！
プログラムの流れ
【エクササイズ（４５分）】
基本対面でご案内いたします。
対面：東京都（JR錦糸町駅徒歩2分・JR大森駅徒歩5分）
※場所の詳細はお申し込み時にお知らせいたします。
（オンライン：Google meet）
※事前にチャット上で現在のお悩みをヒアリングさせて頂きます。こちらの内容をもとに、当日のメニューをご案内いたします。お悩みやお困りごとをご記入ください。
１、カウンセリング（１０分）
ご自身のお悩み、気になる事を再度ご確認させて頂きます。
２、ストレッチ＆トレーニング（２０分）
お身体を緊張から解きほぐすストレッチとシェイプアップに必要なトレーニングを行います。
呼吸を意識しながら見栄えのする身体を目指しトレーニングを行います。
（背中・胸・腕・肩・必要に応にて脚）
※ご希望の部位のトレーニングも可能です。
３、HIITトレーニング（１０分）
効率良くシェイプアップを行うため、HIITトレーニングを行います。
心拍数を上げ、トレーニング後の代謝を促進させます。
（全身）
４、クールダウン（５分）
私もトレーナーをしながら婚活を経験しました。
私がお見合いの時に気をつけた事は、姿勢と笑顔でした（陰キャなので苦労しました、、）
＜お見合いのためのボディメイクトレーニングのメリット＞
・健康的な心身を獲得できる
・自分と向き合う時間ができる
・見た目でライバルと差をつけることができる
お見合いは第一印象が大切です。見た目からの情報は比重がとても大きいです。
仮交際中、お相手には数名のライバルがいます。30代、40代になると年齢による見た目の変化に差がついてきます。この差をつけるために、ご自身をしっかり磨く事は大切です！
「内面は見た目に出る」
男性も女性も自信を持ってお見合いに挑んで欲しい！そう思っております。
ご質問などはお気軽にお声掛けください。
※ご予約受付日程→月・火・金（10：00〜16：00）
こんな方におススメ
【1】自信を持ってお見合いをしたい
【2】お見合いを短期集中で終わらせたい
【3】お見合いを早く終わらせたい
期待される効果
【1】自信がつく
【2】堂々とお見合いに臨むことができる
【3】気持ちに余裕ができる
利用特典
※本プログラムは、お得なペア（2名）でご参加いただけるプランもご用意しております。
・ペア（2名）のお申込みはこちら
提供可能エリア
関東エリア
東京都
東京都（JR錦糸町駅徒歩2分・JR大森駅徒歩5分）、オンライン（Googlemeet）
プロが指定する場所となります。
必要なもの
・運動のできるウェア上下
・汗を拭くタオル
※シューズは必要ございません
オプション
-
【平日限定】お試し継続４回（1回60分、月２回または４回）
しっかり続けたい方、1人で続けるのが不安…
¥24,200(税込)
自分の「生きがい」を諦めない人生を送りたい！そう思いませんか？
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