朝起きてから夜寝るまでの毎日がエクササイズで、あなたらしい痩せ体質を作ります!
経歴・実績
[専門経験]
●2007年~現在 看護師
・企業様向け社員様の健康管理指導、C13社内食堂の生活習慣対策メニュー考案、レストランや菓子店などの美容・健康メニュー考案
・医療・介護におけるコンサルタント全般
●2009年~現在 ボディメイクアドバイザー
:ボディメイクの知識や看護師としての知識、モデルとしての経験を活かし、パーソナルでボディメイクアドバイスをしています。
・腸マッサージ(腸セラピー)
・ウォーキングレッスン&美尻トレーニング(ヒップアップ)
・プライベート看護(訪問看護)
・看護師による食事指導・セミナー
・メンタルケア、カウンセリング
・アンチエイジングセミナー
・オーガニックコットン製品(布ナプキン)の販売
・食べれる肥料の販売
・ダイエットアドバイス&パーソナルトレーニング
[コンテスト歴]
・2016年 ベストボディジャパン大阪大会 グランプリ受賞
・2016年 ベストボディジャパン 日本大会ファイナリスト
・2016年 ミス・ベストボディスーパーモデル 本選ファイナリスト
・2017年 ベストボディジャパン和歌山、奈良、大阪大会 グランプリ受賞
・2017年 ミス・ベストモデルジャパン 関西大会グランプリ受賞
・2017年 ベストボディジャパン 日本大会 ファイナリスト
・2017年 第10回ミセス日本グランプリ ファイナリスト
[メディア実績]
・光文社出版2017年12月号『美ST』掲載
・ウーマンズシェイプ 読者モデル
提供可能なレッスンテーマ
・姿勢矯正
・骨盤矯正
・ウォーキングレッスン
・パーソナルトレーニング、
・食事指導(予防医学からダイエット、美容・健康まで幅広く)
・腸内環境アドバイス
・妊活アドバイス
・美肌、美尻、美脚、所作・立ち振る舞い
・メンタルトレーニング
専門スキル
パーソナルスポーツトレーナー 3年以上
看護師 11年以上
ウォーキング&姿勢トレーナー 1年以上